GOFTHE(ゲーテ）56歳、進化する肉体
インタビュー記事より
「3日で身につけたことは3日で忘れます。
1週間で覚えたことは1週間で、1年で覚えたことは1年で忘れる。
でも、石の上にも三年、といわれるように、3年かけて自分のモノ
にしたことは血となり肉となる。
若いときに不器用な自分を意識したからこそ、僕は腹をくくった。
何年かけても本物になりたい」
いいね～いいね～、感動するわ～～～
ちゃらいオトコだと思っていたのにぃいい。ひろみGO
～～～ひゅ～ひゅ～「今、50代で足固めをしている気持ちです。
将来のために頑張らなくてはいけないと思っています」
そしてこんなことも。
「誰もが人生で美しいとかチヤホヤされる時期って
一瞬なんです。
ということは、人間はそうじゃない時期の方がずっと長いわけで
そこを充実させなきゃいけないんですよね」
そうよ、そうよ。そうなんだってば～～～
若いときだけ限定で美しい人なんて悲しすぎる。
今日もアラフィフとホットゾーンでの素敵な変化について
おしゃべりしました
ホットヨガ歴3ヶ月。このすっきりとしたお腹周り。
実はくびれちゃん効果も相当デカイ。
なんと3日間のお試し期間で腰のお肉がすっきりしたんだとか
こんなに身体全体がほっそりしたのは、子供生んで以来ですって。
ってことは20年振りくらい
顔のラインもすっきりし、肩こりは無くなり、肌に透明感が出て
良いことずくめだわ～～～とうれしそうな報告でした。
同世代の女性の変化を聞くと、より一層うれしい。
長年の悩みが解決するわけだし、これからの人生にハリと活力が湧いてくる。
アラフォー以上にとって「肌のハリはココロの活力」
これが、私の持論です。
異論ある～
今日の一枚
過保護な我が家は、やっとこの季節になって
テラスのプレイエリアで福とナナを放鳥。
風邪引くといけないからね～～
