人間が持つふたつの世界 | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

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愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

おとといのNHK深夜番組で「奇跡の脳」→コチラの著者
ジル博士の講演会が放映されていました。

見られた方いるかなぁ~~~

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きっとあの番組を見ても、何がなんだかワケワカメで???
変なおばさん?って感じだったと思う。

彼女の奇跡のストーリーを知ると、きっと 叫び

37才で脳出血を起こした女性が、完全に復活しているのですから。

8年の年月をかけて、すべての機能を取り戻した奇跡の女性ラブラブ


この本の紹介は実は3度目。
本当に、本当に感動した本だった。

だからまた、紹介しちゃいます。


ある日、脳卒中に襲われた37才の脳学者ジル。
彼女が、その日から奇跡の回復を遂げるまでが克明につづられた本。


彼女が回復に至るまでに気づいたのは、右脳が持つ本質だった。

私たちの日常生活左脳の働きによって成されています。

計算したり、しゃべったり、時間の観念だったり。

この働きがなければ、仕事をすることは不可能。


では右脳の働きは何
芸術家は右脳が抜きんでていると言われるけど、凡人にとっての右脳は???


博士は人間は右脳と左脳という、二つの世界を持っているんだと
表現していました。


私たちは3才までは右脳と左脳は離れており、言語を覚え始めると、くっつきはじめる。
そして右脳が表舞台に出ることは徐々に減っていくと言われています。

しかし3才の頃までに持つ子供の特性って何

彼らは喜びや笑顔に包まれている。
ただ、今の瞬間楽しんで好奇心のままに生きて、いつも幸せな存在。
喜び、愛、明るい、楽しい、平和、同情


子供の頃の写真は、いつだって満面の笑顔で一杯。


人間の持っている本質は、この右脳の特性にあると著者は体験から語っています。


お母さんのお腹の中で胎児は8ヶ月頃から笑っている。
そして生まれたら、親に笑いかけて 親を幸せにさせてくれる。


ネガティブ(恐れ、ねたみ、嫉妬、不安など)な感情は、人生の経験の中で左脳が作り出す感情。


でも右脳マインドは、満ち足りて情け深く、慎み深く、楽天的。いつも感謝で一杯。

右脳が表舞台に出てこそ、人は幸せを感じるのだとしたら。


右脳につながるためには、まずは左脳のおしゃべりを止めなければ。

瞑想はいつもいつも、いろんなことを考えている左脳を静かにさせる練習です。


頭の中にいろんな案件を立ち上げている方。
そのファイルは消す練習。ただ座って呼吸を数えてみましょう。

スタートはいつも、小さなコトから始まります。



今日の一枚

よそのお子様

クロイロインコちゃん
鯉のぼりのお洋服を着て、ご満悦!

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