見逃した皆さん、見たけどよく覚えていない皆さんに画像でお送りしま～っす。
歳を重ねると、体重は変わっていないのに体型が変わってくると
いう悲劇に遭遇する
MRIで撮影した20代のお尻～、ぷりってしていま～す
これは40代のお尻 だら尻・・・
60代とかになると余った皮膚がシワシワにもなるよ
上の2枚の写真の外側の白い部分は脂肪。
黒い部分は筋肉ちゃん。大臀筋ですわ。
大臀筋の形が見事なくらいに変化していますなぁ～～～
このMRIをもっと拡大してみると、ナント・・・
黒い中に白い物が交じっているの、解るかしら～～～
カンの鋭い人は、コレって解ったよね。そう”さし”です。さし。
霜降り肉の条件である、筋肉の間にに脂肪が回った状態に人間もなっていくんだそうです・・
この霜降りを作り出す細胞のことを専門用語でEMCLと呼ぶそう。
では何故、このEMCLが筋肉の中につくられちゃったの？？？
まず筋肉はこんな感じで、筋繊維が束になって出来上がっております。
ストッキングみたいな筋膜でまとめられているんだよ。
それがたるみの原因のEMCLが増えてくると
筋肉に弾力が無くなり、筋肉が支えてくれていた脂肪や皮膚も支えられなくなり。。。
たるみとなる。
筋肉は非常に速い速度で再生を繰り返している。
特に激しい運動をすると筋繊維は壊れ、壊れた筋肉はその負荷よりもより強くなろうとしていく。
これを筋肉の超回復って言う。
実はこの再生させる筋肉は1人で再生するわけではないそう。
筋肉が独り立ちできるまで見守る筋衛生細胞という乳母の手が必要だとか。
この乳母、ある条件がないと働かないんだって！！！
ナント、それは筋肉に収縮がないと働かずに育児放棄をしてしまうそうです
育児放棄をされた赤ちゃん筋肉細胞は、筋肉に育たず
EMCLに変～身してしまうってコトでした。
いわゆるぐれて、まっとうに成長しなかったってこと。
だから筋肉の収縮が起こりにくい場所→つまり使わない場所に
たるみが起こるってことなんですねぇえええ。
運動嫌いの人は若いときから霜降り肉になっているってことよ～ん
明日は、何をしたら、改善できるかに迫ります！！！
こうご期待！
今日の一枚
遊び好きのモモはお気に入りのおもちゃをくわえて
持ってきて、遊びを催促！
＊これは咥えて離さなくなり仕方なくスタッフが
置き土産にしてくれた定期券入れ。
