ナント、2キロ落ちました
48.5キロ→46.5キロ
この46キロ台は、4年振りの数字でござる・・・
＊20代は40～44キロほどでした。
スタジオの鏡に映る自分にちょっとご満悦。
おぉおおお、いけてるウェストのくびれ～～～
ちなみに自分でウェストラインが出てきたな
と思うのが47キロ。これが48キロになるとまったく寸胴なおばさん体型になる
この1キロの差は大きい。
たった1キロ。されど1キロ。
49キロが48キロにするのは簡単。
ところが48キロを47キロにするのには、なぜか大きな大きな壁が立ちはだかるのです。
断食した時くらいですか・・・
なのに、この2週間、たった糖質を制限しただけ。
私の場合はご飯を食べなかっただけ。
その分、野菜サラダの量が増えた。
すると便通が一日に3回になったりした。
今まで玄米食べていても、3回は無いわ。
デブモンドも妊娠9ヶ月くらいのお腹が妊娠6ヶ月くらいになってきた。
体重は3週間で6キロダウン
本人曰く
「疲れない。お酒が翌日に残らない」。
おそるべし糖質制限食
