心のやすらぎ欠乏症 | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

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愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

心が空虚。

何かを達成しさえすれば、この空虚感はなくなるのかも・・・
と感じながら頑張る。

ところが満たされたと思っても、手に入れた満足感はあっという間に消え去っていく。


多くの人は仕事、家族、家庭、金銭などの面で
自分が欲しかったモノ全てを手に入れた後でも、心が空っぽなことに気づいている。

マザー・テレサはこの現象を「スピリチュアル欠乏症」と呼んでいます

物質主義からの移行期と言われて久しい。


人は他の人や世間から、何かを手に入れることを望む。

手に入れたい、愛されたい、認められたい・・・



この欲求が上手くいかないと、そのストレスから、不満、怒り
イライラ、うつ状態、肉体的な傷み、病気へと進んでいく。


「心の安らぎ」とは一生無縁で過ごすことになる。


誰かに何かを求め続けたら一生手に入らない「心の安らぎ」。
自分自身の中に実はちゃんとある「心のやすらぎ」。


いつもいつも頭の中がいろんな思考に冒され続けていると
自分自身の中にある「心のやすらぎ」に気づかず生きていくことになる。


参加してみよう、7/29~31日のスダルシャンクリア呼吸法。
7/29(金)19~22時
 30(土)9:30~17時  ロングクリア15時~
 31(日)9:30~17時  ロングクリア10時~
一般35000円 学生20000円 リピーター2000円
*伏見スタジオで受付中


7年前に受けて以来、自分が以前にはなかった「心のやすらぎ」を感じている。

何があっても動じない自分。
「空虚感」がない。


昔はわたしも「スピリチュアル欠乏症」でした・・・


今日の一枚

君ってナナちゃんって言うの?
お歌が下手だね、うるさいだけだよ。

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