猫背はデコルテ美人の敵 | 体型は変わる、全ては変わる。 ホットヨガスタジオオーナーmotokoのブログ

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愛知県内にホットヨガスタジオを8店舗、運営するオーナー兼インストラクターの日々。みんなが知らない若返り法、知ってトクする健康話、かわいいコンパニオン・アニマルの写真とともにお届けします。

最近どのスタジオも入館がいい。

みなさん、夏に向けてキレイになるぞ~意欲満々。


女性がキレイに見えるには
「全体のシルエット」はもちろんのこと「足首」「足のライン」「肌の状態」・・・

そして「デコルテ」でしょうか~

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「デコルテ美人」の特徴
1姿勢が良い→踵の上にまっすぐに立つ。上に伸び上がる感じで
2呼吸が深い
3リンパの流れがよい

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「デコルテぶちゃいく」の特徴
1猫背

猫背は肩が内側に入り込むので助骨(胸郭)の
動が悪くなっていき、呼吸が浅くなります。

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呼吸が浅ければ、酸欠状態へ。
当然疲れやすくなります、、、

肌も乾燥するから貧乏くさくなる・・・あちゃ~


そして顔が前へ突きでるようになるため、アゴをひいている時にくらべ、 エラの筋肉が異常にはり出します。
このエラの筋肉にひっぱられて、エラの骨が広がりさらに顔が広がっていく・・・


猫背は顔も大きくしちゃうんですよ叫び

肩周りを動かさないから当然リンパも溜まります。

猫背は「デコルテ美人」に必要な要素を全て台無しにしてしまう、ぶちゃいく製造姿勢なのです。

そしてなにより、自信がなさげに見える。う~ん、魅力半減。


人の第一印象は3秒で決まると言いますね。


デコルテ美人はぱ~っとした華やかな印象を与えます。
淀んだ感じがないからでしょう。


・自分の姿勢に自信がない
・正しい立ち方が解らない


基礎講座に入りましょう。

そして6月の後半からレッスンとレッスンの間にも「立ち方ミニレッスン」「歩き方チェック」などを20分ほどで入れていく予定です。

各スタジオのブログやPOPで日時をご確認の上、参加してくださいな~。
モチ!無料です

そしておうちで出来る猫背改善運動もしましょう。


今日の一枚

僕、タマタマちゃん、取られちゃったよ~~~
*去勢しました

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