焦りは悪循環を引き起こす | 「ほっ」とTimeのブログ

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高崎市八幡町でカウンセリングルームを営んでいる「ほっ」とTimeのブログです。このブログでは、「ほっ」とTimeで行っているカウンセリングの魅力や、心の悩みを紐解くヒント、月々で開催している講座のご案内などをさせていただきます。

早く結果を出そうと焦って、中途半端な結果に終わる・・・

お金をたくさん稼がなければと焦って無理をして、身体を壊してしまう・・・

恋人に振られないようにと焦ってお試し行為を頻発し、かえって嫌われてしまう・・・

早く結婚しなければと焦って、自分とは合わない人と一緒になって結局は離婚してしまう・・・

私たちのあらゆる人生の局面で、こうした悪循環のループは起こるものである。

どういう訳か人は焦れば焦るほど、

 

自分が望んでいることとは反対の結果を引き寄せてしまうのである。

このような焦りが出てくるのはいったい何故なのだろう?

心が焦りにとりつかれ悪循環を起こしてしまうのはどうしてなのだろう?

もしかしたら心の奥に、何かに対して納得のいっていない自分が存在しているのかもしれない。



そうした心の状態を解きほぐしていくためには?

👉心が楽になる春の心理学講座
 3月24日(日)焦りのループを解きほぐす