「ゆかり」で花粉症を軽減しよう! | 「リハビリやほぐしで改善しない痛みを取る」京橋・大阪城北詰の整体ほっとハンド

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こんにちは。大阪京橋・大阪城北詰すぐの腰痛改善の整体ほっとハンドです。

 

花粉症の悩みに「ゆかり」ふりかけ


スギ花粉が最盛期ですね。


アレルギー持ちの方は、毎年辛いですね。


そんな悩みに、少しでも何かしたい、という方にお勧めのもの。


ふりかけの「ゆかり」です。




ゆかりは紫蘇ですね。


紫蘇には抗アレルギー作用があるのはご存知でしょうか?


①抗菌・防腐作用

②気の巡りをよくし興奮を鎮める

③炎症を鎮める

④免疫力向上


花粉症の症状を軽減する効果が期待できます。


梅干しもつけて、更に効果アップ!

アレルギーの軽減には、抗アレルギー作用のものを摂るのはもちろんですが、原因となる食材を控えたり、生活習慣をやめることも必須です!

 

 

 

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