こんにちは♪
久々にみたジョイマン!
やっぱりいつまでも好きなギャグだな~w
「上杉~謙信、下半身、じんましん~」
ユキテル・アルレシャです(*ノω・*)テヘ
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#82-22 72日目:久々に増えたけどOK~♪「スピの為のヤセ体(やせたい)」チャレンジ
~~~~~~『神エネツアー』~~~~~~~
関東<神奈川・東京>+<茨城+千葉>
4/23=寒川神社+江島神社+田無神社:代理参拝&遠隔エネルギー贈り&御守り送り
4/24~25=少人数限定宿泊プラン
御岩神社(ほぼ確実にドシンクロや奇跡的なこと、エネルギー覚醒などがあるでしょうw)
・大洗磯前神社+ユキテル特別特典プランと下記の25日の分
4/25=鹿島神宮・香取神宮・最後にふさわしい神社の神エネツアー
第三弾「常陸天照ミステリー&麒麟・龍が待ってるエネルギー爆増ツアー天照シリーズ3」
は ⇒ こちら
神エネツアーやその中の「覚醒コース」参加者の追加特典
は ⇒ こちら
(予定)<愛知>(熱田神宮・真清田神社・白龍神社など)
5/29.30(寅の日)日はほぼ確定(どっちか、もしくはどっちともで
かつ宿泊ナシの2日間連続の少人数限定プランを作るかも、1日のみは30日決定)
第四弾「<瀬織津姫>と<草薙剣>と<龍>につながる
浄化と力のエネルギー爆増ツアー(仮)天照シリーズ4」
⇒4月中旬くらいに改めて詳細発表&募集
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勝手に1日1.5食して
体型改革でスピ能力アップ~企画
で
とにかく目指すは
ウエスト:マイナス10cm
(こちら、測り忘れてしまって💦 まあズボンはだいたいウエスト92~5はあったと。。。)
体重:マイナス23.5キロ
にやったるばい!!
と決意をしたわけで
すでに72日目に突入してますが
今回またほとんど
「ネギ&もやし&何かちょっとだけ
トッピング七味かけまくりそば(パスタ風メインw)+キムチ」
よりも
ま~た、肉とか揚げ物とかおやつとか、ま~た、やっちまった~
すみまめ~ん(by ジョイマン)
さっそくいきましょ~♪
68日目~♪
娘が作ったオムライス中皿の大きさ1つ
ま~作るのがうまいです
って感心してる場合じゃないですけどね
69日目~♪
手羽先1つ+ウインナー1つ+揚出し豆腐1つ+小さい寿司4貫+小さいチョコパン
時間がバラバラだったのも、ちょっとね~、、、
70日目~♪
インスタント袋麺のやきそば中皿の大きさ1杯分
まあ、カロリー高いよね~~♪
71日目~♪
塩サバ1匹+豚とキャベツの炒めもの中皿の大きさ1杯分+ごはん(中)1杯
まあ、こんなモノかな~♪
72日目~♪
手巻き寿司7切れ+シュークリーム1つ+ポテチ(小)1袋
食べる時間もバラバラで、久々におやつも。。。
今回もさすがにヤバかった
確実に今回の測定は増えた!
下手したら2キロ以上増えた!って。。。
あとは別食は、前回お伝えしたお決まりのコレ!👇
最近、妻が勝手にコッソリ取っていってる~~~
で!!
今回の結果は、、、
ど~ん!!
前回からプラス0.4キロ!!
72日でマイナス12.0キロ!!
いや~今回は久々のプラスでしたが
も~いつも以上にやばかった!!
1キロとか2キロ増えてもおかしくなかった!!
これも、一応だいぶ歩いたり
昨日、ちょっと鞍馬山に登った感じで足使ってたりするから
良かったのかも~♪
引き続き、また停滞期とかで上がり下がりはるでしょうが
いつもどおり、、、
「自分のペースで」
やれることをやる & ご褒美はガマンしない!
を続けていっきま~す♪
では、また報告しますね~
いつも
「あなたが本来のアナタとつながって」
いてあげて下さいね
いつも、ありがとうございます!愛してます
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「常陸天照ミステリー&麒麟・龍が待ってる
エネルギー爆増ツアー天照シリーズ3」(4/24.25)
「寒川神社・江島神社・田無神社:代理参拝
&遠隔エネルギー贈り&御守付プラン」(4/23)
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輝きにみちた「自分らしい」ライフストーリーでありますように(´vωv`*)