３姉妹（8才、5才の双子）の
女の子のママです。
2021年 11月から
ベビーマッサージ講師兼
看護師ダブルワーク開始！
赤ちゃんもママも喜ぶ
ベビーマッサージ♡
育児が楽しくなる♡
親子の触れ合い遊び♡
『福岡・全国』
吉田めぐみ
自己紹介はこちらから♡
触れあうことで心地よさを感じ
育児が楽しく・自信が持てる
☆ベビーマッサージ教室
ママになっても人生最高で
楽しい働き方や子育てができる
☆ベビーマッサージ養成講座
子育て頑張っているママさん
毎日ご苦労さまです！
世の中のママさんたちは
日々の生活が忙しくて
子供のため、家族のために
自分のことは後回し
以前の私は友人からのお誘いも
お断りしていました
何故かというと、私だけが遊びに
行ったり、美味しいものを食べた
りするのは、子供や夫に申しわけ
ないとか罪悪感を感じていました
お誘い頂いた友人には
「旦那が駄目と言ってる」
「子供が私がいないと泣くとか」
それとなく理由をつけてました
それからは友人からのお誘いも
なくなりました
友人や知人からの距離も遠のき
私の話相手もいなくなり
だんだんストレスになり
子供や夫にイライラぶつけ
はじめたのです！
笑顔もなくなり、いつも怒り顔に
なってました
ストレスが溜ると身体に不調が
でてきて、ヘルペスができたり
頭痛がでてくるようになりました
私は家族、子供を優先にし
自分のケアが全くできて
いなかったのです
夫からは
「たまに息抜きしたら」
「今日は、デリバリー頼んだら
手抜きしていいやん」
「誰も文句言わんし、罪悪感
感じでよか
誰もそんな思ってないし
いつも頑張ってくれよるやん」と
言ってくれました
私の勝手な思い込みと自分で
罪悪感という思考にさせて
いたんです
それからは気持ちを切り替えて
みて、疎遠になっていた友人に
声かけてランチや買い物に行って
みたりしました
友人と気晴らしができて
話も弾み、気分転換ができて
子供や夫に引け目感じなくて
良かったんだぁ～と思いました
それからは
子供や夫にイライラしなくなり
食事や掃除も手抜きを覚え
友人からのお誘いにも参加して
楽しんでいます
ママが自分のために優先する
ことで笑顔にもなれるし
家族に優しくなれるんだと
思います
頑張りすぎのママさんへ
自分のことも大事にして
みませんか？
罪悪感もたなくて良いんですよ
周りは気にしてないんですから
むしろ、「良く頑張ってるね」
って思ってくれています
❤️子育て中のママ、プレママさん
に向けてのお教室です！
こんなお悩みありませんか？
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【ベビーマッサージレッスン】
＜対象＞
☘️生後2ヶ月〜1歳半までの
赤ちゃんとママ
☘️お写真撮影可能な方
（マッサージ中のママと
赤ちゃんのお写真撮影）
☘️対面教室
体験1回コース2000円
3回コース7000円（お茶込み）
オンライン教室
zoomまたはオンライン動画
オンライン教室は2000円
＜場所＞
☘️講師宅（福岡県福岡市）
ご自宅出張も可能です。
出張範囲（糸島市、春日市、那珂川市
春日市、飯塚市）
＜日程＞
☘️6月募集中、平日要相談
土日祝可能です。
＜所要時間＞
☘️90分程度
お子さんの様子やペースを見ながら
行います。
＜その他＞
☘️日祝は子供が同席する場合が
ありますのでご了承ください。
🤗ベビーマッサージレッスンを
受けることで、親子の絆が深まり
お子さんの体調の変化に気づき
やすくなり対処できるようになり
ます。
赤ちゃんの笑顔に癒やされます。
育児の悩み、相談すると心が楽に
なり、育児が楽しくなりますよ！
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親子の絆作り、肌と肌の触れあい
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ママリアージュ教室は☘️
子供との時間、絆が深まり
心地よく、温かい気持ちに
なれます。
子供との関わり、親子の触れあい
子育ての楽しさをベビーマッサージ
で知ってもらえたらと思います♡
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