この前職場で監査があったんだけど


わざと責任者が居ない時に来るもんだから私みたいなペーペーしかいなくて私も監査のおじちゃんも(私もおばちゃんだったわ泣き笑い)仕事にならなくて大変やったんよ。


でもまあしんどいけど仕方ないよねー指差しくらいに私は思ってたんだけど私より1年先輩の人がその日から体調を崩してしばらく休むことになっちゃった。


来れるというその日まで急遽私が出勤することになったからいろんな予定をキャンセルしたり朝の開設準備だけで帰ったり。


大丈夫だと思ってるけど私も落ち込んじゃったら大変なので気分あげていこー歩く



ということでまつパ&ヘッドスパへ。


まつ毛が上がると気分も上がる!(私調べ)


そしてカチコチの頭をほぐしてもらって目が開くようになったよひらめき



それと先日銀婚式を迎えた私とダンナ。


おいしい天ぷらが食べたくて京都のお店を随分前から予約にっこり

(そんな予定の日にも仕事が入ったので仕事終わりに行きました)


限定2組のそのお店は新鮮なネタを目の前で調理してくれておいしくて銀婚式のいい思い出になりましたニコニコ



あとはこの連勤が終わる日の仕事帰りに縮毛矯正に行ったらごほうびウィークの完成✨


そうだ、おいしい鰻を食べに行きたいなーよだれ


ごほうびはなんぼあってもええですからね照れ


暑すぎん?


旦那がエアコンつけて寝る派じゃないので


部屋の端と端なのに扇風機の首振りで寝る私たち夫婦。


夜中に暑すぎて汗だくで起きました‪💦‬


仕事も徒歩15分で着いたら汗だく。


汗取りインナーの着替えと汗サラシートは欠かせない!


こんなに汗かいて、マシンピラティスも週3は通ってるけど痩せないねー指差し


アイスとプリンと甘い飲みものが止まらないからだよねー。


(だから肝臓の数値高いし腸内環境も悪いんだろうねー)


それでもこれだけ活動的なのは私史上初めてなことで


仕事もピラティスも楽しめてるのが嬉しい!

(韓ドラももちろん観てるにっこり


円形脱毛症だった1年ちょっとの間、用事以外外に出ず仕事もせず、それはそれで楽でよかったんだけど


仕事を始めて3ヶ月、職場の別の部署の人たちもじわじわと私を認識してくれだしてきてるみたいで


お菓子や野菜を届けてくれたり親密に話してくれたり褒めてくれたりするのが本当にありがたい!

気持ちが嬉しい!



家で家族に何をしても当たり前になってるけど


仕事で当たり前のことをしても感謝してもらえたり喜んでもらえたり仕事ぶりを褒めてもらえたりするのが今の私の幸せ花


長らく主婦や母業をしていて私はこういうことに飢えてたんだなニコニコ


職場の研修で「当たり前の反対は感謝」って聞いたけどほんとそうだわ。


家族にも友達にも周りの人にも感謝を伝えるのって大切だね!

円形脱毛症が治って


ほぼ引きこもり生活から解放されたら


仕事がしたくなってパートを始めた。


パートも少し慣れてきた今、


今度は娘に誘われてマシンピラティスに通うことにした。



LAVAさんからマシンピラティスの画像お借りしました



そして韓ドラも観たいから本当に時間がない!


でも全部楽しいの爆笑(今のところ)


ついでに医療脱毛も通ってる。



運動不足解消も兼ねてパート先まで徒歩で通ってて、消費カロリーは行き帰りだけで130kcal前後。


1ヶ月で1kg痩せようと思ったら運動で最低限消費したいカロリーギリギリ。(あとは食事)


でもお昼ご飯に小倉抹茶ホットケーキ食べてるようなオバサンは1ヶ月に1kgどころか1gも痩せんのですよ昇天





だけど何故か1ヶ月前より1kg痩せました。(誤差説)


体重がMAXだった去年の5月からは4kg痩せました。


なのに見た目全く変わらんのなんでだろー泣き笑い


ピラティスで体型引き締まりますように!


その前に筋肉痛という名の


今まで使わず過ごしてきたのに急に酷使された筋肉の叫び がすごいです驚き


ひ弱な筋肉と可動域激狭なカチカチオバサンwith有り余る脂肪 から脱却すべく、頑張りますグッ