❤️今日のポイント❤️
・自分のことを話してみるだけでも、ホッとするよ！
・会いたい人には、会いにいけるよ！
本当の自分と仲良くなろう♪
NOZOMI’S ROOMへようこそ♪
あなたの眠っている
可能性を輝かせて、
ありのままの魂パワーで
自分らしく光り輝く人生の
応援をします✨
こんにちは♪
魂インストラクターの
NOZOMIです☺️
よくお仕事をしていても、
関係性の薄い方からは
「普段、何を考えてるんですか？」
「えっ、感情とかあるんですね？」
と言われてしまう私🤣
（ロボットかよ！）
関係性の深い方からは
こう言われるのに…🤔
「本当に愛が深いんだよね！
（周りに伝わりにくいけど…）」
「いろんなこと考えてて面白いね！」
「そうそう、それが言いたかったの！
言語化能力高いね！」
みなさんにもっと
私のことを知っていただきたい！！！
ということで、
あらためて自己紹介させてくださーーい！！
5月は毎日、私のこれまでの経験を
お届けいたしま〜〜〜す！
子供の頃の自己紹介は
すでにありますので…
こちらからどうぞ♪
あらためて大人になってからの
ここ１０年間のお話です。
良い学歴、良い会社に入ったのに、
なんだかいつも不安と焦りを感じていました。
自分の人生のはずなのに、
自分以外の人生を歩んでいるようで、
いつこの人生が終わるのかなと
ぼんやり思っていました。
私自身も、10年前は
ぜんぜん自分らしく生きていませんでした。
圧倒的に周りの目を気にして、
周りの機嫌を伺って、
ビクビクしながら生きていました。
それでいて、
なんだか自分の人生は辛くて苦しい・・・
どうしたらいいのかわからなくて、
もう生きるのやめたい…と思っていた人間です。
一般的にみたら普通に暮らしてきた人間が、
魂の赴くままに生きること、
ありのままに自分らしく生きてほしいと
なぜ願うのか。
少しづつですが、
お届けできたら幸いです♪
5月の自己紹介記事のスタートはここから
前回の自己紹介ブログはこちら
私が30歳の時、2018年。
仕事の転勤により、
10年以上を過ごした東北から、
初めて神奈川県に住むことになりました。
東北に比べると、
関東で得られる情報量は
100倍くらい違いますね！
どうやったら自分は幸せに生きられるんだろう？と
いろんなイベントに参加しました。
会社が終わった後の夜、
土曜日曜のお休みも全て費やして、
たくさんの人の考えに触れてみました。
学ぶの大好きなので、
すごく楽しくて！
でも一方で、
自分にしっくりくるものがなく、
やっぱり焦りとか不安はまだまだたくさんあった時期でした。
＜ポジティブ心理学との出会い＞
ポジティブ心理学の
マーティン・セリグマンが
来日するイベントがあり、
２日間参加しました。
これまでの心理学は
マイナスの状態から０にどう戻すか？、
ポジティブ心理学というのは、
さらに良い状態にするには？に
注目した心理学です。
Three Good Thingsは有名で、
今日1日あった３つの良いことを思い出す。
これはとてもいいワークなので、
今でも継続しています。
いかに自分が生かされているか、愛されているかを
見逃すことなく感じ切ると、
不安や焦りがふっと軽くなるんですよね。
会場には200名くらいの方がいらしたでしょうか。
男女いろんな年齢の方がいて、
テーブルごとにワークに取り組んで
お互いに話す時間もあり。
（この写真のどこかに私も写ってます！めちゃ顔小さ〜くだけどw）
自分のことについて、
ワークで語る場面があり。
初対面の人だからすいすい話せたのかもしれない。
どんな話をしたのかすら、今ではぼんやりとしているのだけど、
はっきりと覚えているのは、帰り道でのこと。
電車を待つホームで、
なんだかすごく胸がじんわりあたたかくなって。
大学院で、尊敬する女性から
「あなたはあなたのままでいいんだよ」
と言われた時の感覚が、蘇ってきた感じでした。
自分がこれまでどんなことを経験して、
どんなふうに感じたのか。
それを初対面の人であっても、
そうだったんだね、と受け止めてもらえた感覚。
あなたはあなたのままでいいんだよ、って
直接言ってもらったわけではないけど、
それでいいんだよと受け止めてもらったように感じました。
東京のど真ん中で、わたしはたった一人で
電車に乗っているはずなのに、
何の不安もなく、あたたかさがずっとあり、
幸福感ってこういうことなんだなと
感動していました。
＜ゲッターズ飯田さんに会えた！＞
せっかく東京に来たから、
会いたい人に会いに行こう！と
心に決めたうちの一人が、
ゲッターズ飯田さんでした。
2018年からは裏運気の年に入っていた私。
彼の書籍を買っては、
心のありようを読んでおりました。
中野で行われたトークショーに参加！
200人ほどのお客さんの中から、
会場全体でじゃんけんして勝った人が占ってもらえる仕組みでした。
で、最後の最後。
じゃんけんで4回連続見事に勝ち抜いて占ってもらえました〜！やった！
その前には４人くらい占ってもらってたけど、
ほぼ前も占ってもらったことがある人ばかり。
こういうのは一度ご縁を掴むと後々も繋がるらしく、
なんとしてでも当たりたかったので嬉しかった〜！
NOZOMIって、どんな人？
・負けず嫌いで理論的でしっかりしている
・頑張り屋さん
・でも結構適当なところもある。そのバランスが難しい。
・行動するのが苦手。
・もともとポジティブだけどネガティブにふれてるかも。
→ふむふむ、当たっているかも！
（来ていたみんなに向けて）
・まず笑うことで運気は上がる！
・なにがあっても運が良い！というと巡ってくる。
・いやだと思ったことに執着してもしょうがない。
・うまくいかないときは、真逆の行動をする。
・めんどいなぁと思ったことこそ、行く。
・感情に流されすぎず、あえてやってみる。
・興味なかったこともおもしろいと思えたら良い。
・前向きな気持ちを忘れずに！
自分のことを見てもらえたのも嬉しかったのですが、
自分が会いたいと思った人には会えるんだ！と
自信がついたことも、
とっても大切な経験でした。
やはり生きるに当たっては
笑って楽しく、
いろんなことをやってみること！
どうしてもネガティブになりがちな自分でも、
まずは意識して行動やあり方を変えていくことの大切さをゲッターズ飯田さんに教えていただきました。
ここまで読んでくださったみなさま、
本当にありがとうございます！
もしかすると、ここまで読んでくださった方は、
日々お仕事や家庭で
とっても頑張りすぎていたりしませんか？
私と同じように、
良い学校、良い企業に入ったはずなのに、
なんだか自分を生きている感じがしなかったりしませんか？
自分で頑張るからこそ、
自分だけでどうにかしなきゃ！
と思って苦しかったり。
ひとりで解決して乗り越えなきゃいけない！と思うほど、
でもできない…でも助けも求められない…
とジレンマだったりしますよね。
自分を、変えてみたい！
もっと自分の心の赴くままに、
子供の頃にかえったように、
自由に楽しく人生を生きたい！
せっかくの人生を
自分らしく
最高に生きたい！！
そう思う方は、
私のブログ、公式ラインを読むと、
よいことがたくさんあります♪
よいこと
✨圧倒的な素直さが身につく！
✨自分が変わる！と決められる！
✨心の奥では自分らしくありたい想いにつながる！
✨フットワーク軽くなれる！
✨他責にせず、自分の内を見つめられる！
✨心のアンテナが高くなる！
✨前に進もうとする姿勢になれる！
✨頑張るより、本気で一生懸命やれる！
✨自分と他人への誠実さが高まる！
✨今は上記を実現できてないけど、実現したいと言う意志が高まる！
自分の人生を変えるためには、
まず自分の認識を変えること。
「ない」と思っていたものが、
「ある」と気づくこと。
「ある」と気づきたいもの、
愛や感謝が最たるものですよね。
この宇宙のパワーは、
愛と感謝です。
愛と感謝についてわかる、
音声配信を
LINE登録者に限定プレゼント🎁
個人セッションで、
あなたらしく
魂の望む人生を
歩むお手伝いもしております♪
希望される方は、
LINEからご連絡ください🥳
今日も読んでくださって、
ありがとうございました！