キッシュトーストの
朝ごはんの木曜日。
8月3日の夕方になりました。
こんにちは^ ^
今朝気づいたこと。
キッシュトーストの朝ごはんと
お弁当づくりの組み合わせは
なかなかキツイ（笑）。
食パンの真ん中をスプーンでおしてつぶして
その中にアパレイユとフィリングを入れて
トースターで焼くキッシュトースト。
アパレイユは簡単に作れますが
フィリングを朝にしたのがもたもたした原因。
バルミューダトースターで焼いてますが
アルミ箔をのせて１３～１５分。
水を入れてチーズトーストモードで３分。
普通のトーストと違って
少し焼き時間が少し長いのも
計算に入れないといけなかったです。
リベンジを決意(笑)。
林檎🍎+はちみつ🍯の
キッシュトースト
ソーセージ+ブロッコリーの
キッシュトースト
🍎ヨーグルト
ドリップコーヒー
うちのコーヒー豆は三角フラスコと
試験管に計量して入れてあります。
その都度計量しなくても
そのままサッと豆がひけるので便利。
２人分と３人分用。
1人で飲む時も多めに入れるので
1人分用はありません。（笑）
ボダムの電気式コーヒーグラインダー
BISTROブラックを使っています。
今日の相方＆娘弁当。
はちみつ入りの照りがテリテリ♪
鶏もも肉の生姜風味照り焼き。
ちくわの大葉ぐるぐる
花酢蓮根
自家製ぬか漬け4種
ごま醤油オイル漬け大葉ごはん
【テリテリ照り焼きで元気にねの
相方&娘弁当】
＊相方弁当はバタバタの中ひと足先に出勤しました。
↑撮る時間がなかった・・・(笑)
今日も日々歩きごはん地図。
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