こんにちは
佐藤優樹です。
「気分が悪い」「ソワソワする」
「楽しくない」「なぜか笑えない…」
「どうしてこうなんだろう」
「ダメダメな奴だな…と自分を責めている」
なんてことはありませんか？
そういう状態って何だか苦しいですよね。
もしも今現在そういう状態だったら
静かに、静かに、
深呼吸をしてくださいね。
落ち込みたくないですよね。
落ち込んでる暇があったら行動したいし
スッキリ元気になりたいー
って思いますよね。
でもね、、、
今は、なぜかソワソワすることと、向き合う時期なようなんです。
そんなときは出来るだけリラックスして
観念して(笑)
ソワソワと向き合うと良いです。
そしてこのときのポイントは
早く早くと焦らないということ＾＾
苦しいときは
早く良くなりたーい！と焦りますよね。
スゴクよく分かります。
でも少しだけ立ち止まって、一呼吸おいて
その事に意味があるとしたら？って考えてみて欲しいんですね。
気分が晴れないのはツラいし
笑えないのってツラいです。
でも、その事に意味があるとしたら？
と考えてみてください。
「もしかすると〇〇〇のためかな…？」
ってよぎるはずです。
この答えはおひとりおひとり違うと思うんですね。
だから出てきたものが正解です＾＾
それを大切にしてください。
そしてもし、もう一つの答えがあるとしたら
これかなって思います。
============
どんな時でも幸せな自分になるため
============
そうなんです。
どんな時でも幸せなあなたになるため、
そのトレーニングのために、
今の嫌な出来事が
起きてくれているんです。
何かを獲得することで味わう幸せではなくて
そのままでも充分幸せ。
当たり前の中にある幸せだけではなくて
何かが《欠けても》
何かを《失っても》幸せ。
そういうことを知るために
今のモヤモヤを体験しているんです＾＾
人生って
本当に素晴らしくて
・強くなることや
・立派になることや
・頭の回転が速くなること
・美しくなること
・行動できる自分になること
・自立を身に付けること
・気持ちが高揚すること
・欲しいものを手に入れること
・思いのまま現実化することなども
この世界のいろーんな事を通して
体験できますし
同時に
それだけがすべてじゃ
ないんですね。
・欲しいものを手に入れられないことや
・自分の弱さや
・へなちょこさや
・エネルギーがからっぽな状況や
・みっともないところや
・自分にまつわる環境で愛せないところや
・キラキラでもなんでもないところや
・失敗した自分
・罪をおかした自分…
そういった点も受け止めたり、受け容れていったり、
今、欠けているところも含めて
自分や周りを 深く深く愛していく…
そういう力を付ける時期も
ちゃんと用意されているんです。
思い通りに獲得していくだけが人生のすべて、ではないんです。
目に見える物質面の豊かさも
目に見えない精神面の成長も
どちらも大切な人生の両輪です。
この《欠け》を消化するまでは、ちょびっと苦しいものですけどね。
でも、きっとそんな深いメッセージを
周りの人へ伝えていくという素晴らしい使命があるから
もしかしてあなたは、そのモヤモヤを体験しているのかも知れません。
そんなシナリオを書いてきたことは素晴らしいですし、誇りに思ってくださいね＾＾
全然、ダメな奴なんてこと
ないですから。
だから、どんな時も
リラックスして安心して満たされて
自分や未来を信じているよう心掛けてください。
あなたなら、できるはずです。
そして
============
どんな時でも幸せな自分
============
にどんどん近付いていきましょう＾＾
さて、盛岡のサロンでは本日から２日間
【負けられない性格を手放して
誰からも愛される心のつくりかた講座】
を開催致します。
昨日は、テキストを手直ししながら印刷をしていたのですが、
テキストの文字に目を通すと、思わず感動で涙が流れそうになりました。
あぶないあぶない(;^_^A
この講座では
大人になって多くの方が「忘れてしまっていること」を思い出したり
「え？そんな発想するのーΣ(゜□゜;)！？」
ということを、たくさん知っていきます。
涙なしではいられないワークがちりばめられていますし、そのプロセスでは深く深く癒されていきます。
それらを通して
・自分の弱さや
・へなちょこさや
・みっともないところや
・自分にまつわる環境で愛せないところや
・キラキラでもなんでもないところや
・欲しいものを手に入れられないことや
・エネルギーがからっぽな状況や
・失敗した自分
・罪をおかした自分…
そういう部分を受け止めて、赦し愛していける
大きな力をつけていきます。
昨年秋の、負けられ愛され講座の様子
自己肯定感をあげるためには
すでに出来てることを拾ったり、認めたり、ほめたり、励ましたりしますね。
そう言うことも、とってもとっても大事なことです＾＾
それができたら次のステージなんです。
・今まで愛せなかったところ
・見て見ぬ振りをしてきたところ
・見落としてきたところ
・隠してきたところを
丁寧に拾いなおして、赦して、愛していく…。
そういう作業を
丁寧に安全に行うことで
セルフイメージはさらに上がりますし
《どんな時もリラックスして安心して満たされて
自分や未来を信じる力、人を愛する力》が
深まっていきます＾＾
そんな深い学びを、受講生さまと共有できることが、本当に楽しみです(^o^)/
この講座をお伝えすることは、私のミッションだと感じるほど、熱い思いいっぱいの講座なんです(笑)
講座については
また後日、レポートしますね～。
どうぞお楽しみに＾＾
一生懸命頑張っているのに
なぜかうまくいかないときや
うまくいっているようで
ソワソワしてしまうときは
潜在意識に
新しい愛を増やす必要があるとき
かも知れません。
【負けられない性格を手放して
誰からも愛される心のつくりかた講座】は
次回は秋頃開催の予定です。
ご興味のある方はメルマガよりご案内をお送りしておりますのでご登録なさってお待ちくださいね
【負けられない性格を手放して誰からも愛される心の作り方講座】満員御礼
◆１月
【広島開催 感情コントロール講座】満員御礼
◆２月
【盛岡開催 感情コントロール講座】満員御礼
◆３月
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