こんにちは
佐藤優樹です。
家はうるさくて…居場所が無くて
帰りたくない…(>_<)
やがてそのうち
帰宅時間も守らなくなり
泊まり歩くようになり
同じようなお友達に囲まれて
やんちゃな思春期を送って
くすぶる気持ちを抱えながら
一所懸命に思春期を生きてきた…
そんな体験はありませんか？
そこまでいかなくても
親への反抗の一つやふたつ
誰にでもあるものですよね。
心の中では時々思い出しつつも
それはすでに過去のこと…という思い出も
見方を変えて振り返ると
見えないものが見えてきます＾＾
３月に開催した
【負けられない性格を手放して
誰からも愛される心に作り方講座】
のご感想をご紹介しますね。
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今まで両親に迷惑をかけても
それがなにか？
というくらい
親は子供に対してそういうものだと感謝もせず
愛情をかけてもらうのが当たり前だと思っていました。
自分のことを本当に
ろくでなしだ、と思いました。
どれだけ心配をかけたんだろうと
申し訳ない気持ちで、
自分が逆の立場だったら
不安でいっぱいになると思いました。
そして、両親からは
迷惑かけられた！ということを
一度も言われたことも態度でされたこともなく
愛を与え続けてくれてるんだと
感謝でいっぱいになりました。
両親からは
物は何もいらないよと言われますが
これからは旅行など
親子や孫と一緒に楽しい思い出を作ったり
私が幸せいっぱいに感謝の気持ちで過ごすことでお返ししたいと思います。
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はい。
やんちゃな思春期を送って
その時は精一杯で
腹が立っていたり
親に反抗していても、
自分自身が大人になり
子どもを持ち育てる立場になると
見え方がまるで変わってきます。
特に、意識して振り返ることで
それらは見えてきます。
遅く返った夜、無断で家に帰らなかった日…
親にどれだけ
心配をかけたんだろう。
ヒドイ言葉を投げつけたとき
どれだけ 傷付けたんだろう。
人に迷惑をかけたとき
どれだけ頭を下げてもらったんだろう。
そして自分はどれだけ
大切に育ててもらったんだろう…
どれだけそう言うことが
見えてこなかったんだろう…
講座で
順を追って丁寧に過去を見ていったとき
そんな、親の愛が
たくさん見えてきます。
それは大人になったからといって
自動で見えるものではなくて
はじめて見えること、気付くこともあります。
見えてきて
本当に良かったですね＾＾
※ちなみに
過去の傷をちゃ～んと癒していないと
それらは見えなかったりするので
この記事を読んで
「自分はまだその域に達していない…(-_-;)」
と責めなくても良いですからね。
ちょっとしたコツなのですが
ホント、心を紐解く順番って大事です＾＾
■ 感情コントロール講座では
心の土台をつくります。
そして
・コミュニケーション力や
・癒す力
・認めたり
・励ましたり
・愛する力
・イマジネーション力
・受け取り力
などをつけていきます。
■【負けられ～講座】ではそれを土台に
さらなる技を学びうまくいく心の使い方を
積み上げていきます。
負けられ～講座で学ぶのは
・感謝の感度を磨くこと
・視野を広げること
・ゆるむ力
・謝る力
・赦す力
・愛される力、ほか
です。
単に知識で視野を広げるだけだと
「気付けた～(゜o゜)/！」という高揚はありますが、
そこに受け止める土台がないと
責めや叩きになり、苦しくなります。
10代頃のわたくしが まさにそうでした(;^_^A
癒す力、愛す力、赦す力気付く力を
持っていると
大人の目線でし～っかり
過去を捉え直すことが出来ます。
=========
気付けてよかった…
遅くなったけど
今から出来ることをやっていこう！
今周りにいる人たちに
そのバトンを回していこう。
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そんな風に
前向きに生きられるように
なるんです＾＾
サロンの講座では
丁寧に一つ一つ積み上げながら
レッスンをして 力を付けていくので、
どの動きが得意なのか？
どの動きが苦手なのか？
が、一目瞭然。
だから、スムーズに効率的に
心を育てていくことが出来るんです。
どの力も
本当にあなどれないのですよ。
これらができると
心の癖も 驚くほどスムーズに変化します＾＾！
★一所懸命に思考を変えようとしても
上手くいっていない…
★感情を癒しているけど
どこかリラックス出来ない…
★感謝とは何か？ 頭では分かるけど
実はよく分からない…(>_<)
★怒りの感情が
時々マグマのように湧いてきてしまう…！
そういう方に
ぜひ受けて頂きたい講座です。
★自力でなんとかしようという
力みがほどけて
★驚くほど
感謝できる出来事が見えてきて
★親への甘えや
見下し思考に気付き…
★恥ずかしさや罪悪感が
感動の涙に変わり…
★必死に思考を変えよう！としなくても
素直な心でスルリと修正できる♪
そんな素敵な自分に、誰でもなれますから＾＾
ちなみに見ていくのは
親に迷惑をかけたエピソード
だけではないですので 笑
ご安心くださいね。
愛が、モリモリ見付かるワークが
盛りだくさんです♡
【負けられない性格を手放して誰からも愛される心の作り方講座】
《講座の予定》
◆7月～12月< iv>
【心理セラピスト養成講座】満員御礼
◆９月
【感情コントロール講座 大阪】満員御礼
◆10月
【感情コントロール講座 富山】満員御礼
◆９月
【感情コントロール講座 大阪】満員御礼
◆10月
【感情コントロール講座 富山】満員御礼
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