こんにちは
佐藤優樹です。
先週は４日間東京で勉強会に参加しました。
そして数日ぶりで岩手へ戻ってきました。
久しぶりに会った、中学１年生のムスメをみて
お？
と思ったんです、
少し背が伸びて、手足も長くなっていて。
毎日一緒にいると、変化を感じにくいけれど、
日々、少しずつ大きくなってるんだな～と思いました＾＾
時々離れてみると
そういうことに気付けますよね＾＾
さて
=============
私たちの中で、当たり前にしている思考も
必ず人それぞれの癖があり
そこがスクスク伸びています。
=============
あなたの癖は
いったい何ですか？
「私は出来ない…」
って言う考えが癖ではありませんか？
「こわい」とか
「挑戦したくない」とか
「面倒くさいなぁ！」
という言葉が癖ではありませんか？
「そんな自分はダメだ…」
と責めるのが癖ではありませんか？
「〇〇になるぞ！」
っていつも意識してますか？
「そのためにはこう動く」
と常に考えていますか？
「自分の直すべき所はどこだろう？」
ってアンテナを伸ばしてますか?
今日の出会いや出来事に
「ありがとう♡」って感じてますか？
自分を「大好き」って感じて
毎日、自分に伝えていますか？
「幸せ」って感じていますか？
怒ってばかりで
疲れてませんか？
怒ってないフリをして
もっと疲れてませんか…？
=============
私たちの中で
いつも思うことが蓄積して
そこが伸びていき
現実をつくります。
=============
無意識であろうとなかろうと
何かが大きくなるといわゆる
《引き寄せたり》
《現実化したり》
するんです。
今まで、自分はどうだったか？を考えると
「あちゃー、、やらかしてた～(>_<)」
「ネガティブだった」
「自分の思いに無頓着だった」
「気を付けてるつもりで
それほど効果的なやり方をしていなかった…」
と言うことがあるかも知れません。
けれど、そこを
責める必要はなくて
現状を知れたワケですし
そしてやるべきことも
分かるワケですから、
《これからどうするか》
に意識を向けたら良いんですね＾＾
例えば
叶えたいことがあるなら
「〇〇になるぞ！」って意識したら良いですし
「そのためにはこう動こう」
と考えたら良いですし
まだ夢が浮かばないとしたら
《夢が見付かること》を望んだら良いですし、
「ありがとう…」って
心から感じるのが習慣になるように
工夫したら良いですし、
「自分が愛おしい」って
感じて味わう練習をしたら良いんですね。
そうしたら必ず
心のコップが満たされて
やりたいこともパワーも生まれます。
思いを変える
そもそも癖に気付く
などというのは
はじめは小さな一歩なんですが
ここをやるかやらないかは
後の差がすごく大きいです。
やってみて良い癖がついたら、
自信もエネルギーも必ず湧いてきて
決意が固まり
行動もぶれなくなり
良い結果も生まれます！
また自信はあって行動するのも得意で
地位やお金はあるけれど心がカラカラ…という人も、
心のコップを満たすことで、ちゃんと自分とつながれて、
大きくなりすぎたプライドを手放せて
あぁ、生きてて良かった…♡って
心から感じられるはずです。
今現在、何らかのことで困っているとしたら
それは過去の思考の癖がある一定量を超えたため、
その何かを引き起こしているんですね。
手順を踏んで、過去の思考を丁寧に見ていき
いらないモノは手放し、
これから必要な習慣は何か？を知り
それを身に付けていくと良いです。
アプローチは、間違えると心の扉が固くロック！されちゃうんですよ。
そうなると、１人ではどうにも ならなくなります(T-T)
ですから心を理解し、それに応じたアプローチをすることが大切です。
心と向き合う良い習慣を付けると
良い変化・結果が現れ、
豊かな現実や幸せな感情も得られます♡
あなたの癖は
いったい何ですか？
「私は出来ない…」
って言う考えが癖ではありませんか？
「こわい」とか
「挑戦したくない」とか
「面倒くさいなぁ！」
という言葉が癖ではありませんか？
「そんな自分はダメだ…」
と責めるのが癖ではありませんか？
まずは、知ることから意識してみてくださいね＾＾
メルマガでは、心を整えるコツをより濃く、そしていち早くお伝えしています。
ご興味のある方はご登録なさってお待ちください。
《講座の予定》
◆６月
【ミラクルマインド講座】満員御礼
◆7月～12月< iv>
【ミラクルマインド講座】満員御礼
◆7月～12月< iv>
【心理セラピスト養成講座】
・メールレッスン
・講座一覧
・個人セッション
・お客様の声
・佐藤優樹のFacebookグループ
・お問い合わせはこちら
メール： honey55koubou@yahoo.co.jp
癒しと成長のサロン＆スクール
Salon Terrace 佐藤優樹
・講座一覧
・個人セッション
・お客様の声
・佐藤優樹のFacebookグループ
・お問い合わせはこちら
メール： honey55koubou@yahoo.co.jp
癒しと成長のサロン＆スクール
Salon Terrace 佐藤優樹