こんにちは〜
ハニーです
このブログではアスペルガー夫と
離婚と背中合わせの崖っぷち生活を
少しでも幸せに生きていくための
工夫や環境作りなどを発信できたらな～と思っています
是非、私の自己紹介 をお読みになって下さいね！
いつもブログを読んでくださり
ありがとうございます
感謝
本日も１クリックを
何卒お願いいたします
ハニーのブログは今何位かな？
👇 👇 👇
クリックのご協力感謝します
なぜASD夫はすぐに否定するのか？
「なんで私の話、そんなに否定するの？」って、
ふと感じることありませんか？
私も毎日のようにあります
過去にこんなことがありました・・・
ポストが経年劣化で壊れたとき
「ポストがこんなことになってるよ！」
と夫に伝えると
「あんたが気づいてないだけ！」
気づかない人、気が利かない人
まるで私が何か間違ったことを
したかのように言われるんです。
でも、私が伝えたかったのはただ
「壊れたからどうにかしないとね」
ってことだけ。
なんでこうなるのかな…？
実はこれ、ASD（自閉スペクトラム症）の
特性が関係しているんです。
ASD夫は、物事を自分の視点でしか
捉えられないことが多く、
周囲の感情や状況に気づきにくいんですね。
だから、相手の言葉をそのまま受け取らず、
自分の感じたことを先に言ってしまうんです。
決して「あなたを否定しよう」
と思っているわけじゃないんですよ。
夫自身も気づかないまま、
そう反応していることが多いんです。
「でも、それって辛いですよね？」
そんな時、どうしても
「私の気持ちは無視？」
って思ってしまう。
実際、何度も否定されると
「自分が悪いのかな…」
って感じてしまいますよね。
でも、ここで一度立ち止まってみてください。
夫が否定するのは、
私たちを攻撃しているわけではなく、
自分なりに状況を理解しようとしている
だけなんです。
もちろん、それがわかっていても、
毎回のように否定されると疲れます・・・
でも、夫の特性を少しでも理解して、
こういう反応が彼にとっては
自然なことだと知るだけでも、
少しだけ心が楽になるかもしれません。
どうですか？
こんなこと、日常でもありませんか？
少しでも思い当たる節があったら、
ぜひコメントで教えてくださいね。
一緒にこの悩み、共有しましょう！
あなたの未来は、きっと明るいものになります
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
9月のカフェ会のお知らせ
9月24日(火) 東京・自由が丘 参加者募集中！
カフェ会に参加すると
情報交換:
他の参加者との交流を通じて、
ASDの理解を深め、
新たな情報やアドバイスを得ることができます。
経験を共有し、お互いに学びましょう。
サポート:
カフェ会は、ピアサポートサロンハピネスが運営
ASDを抱える夫やその家族が、
安心して感情や経験を分かち合える場所です。
あなたの声を聞かせてください。
新しい友人:
同じ経験を共有する人々との出会いは、
貴重なものです。
新しい友人を見つけ、互いに励まし合いましょう。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
「傾聴カウンセリング
＋幸せホルモンヘッドスパ」
9月も３名様
無料モニター募集します。
ご興味のある方は
ぜひお問い合わせください。
場所：神奈川県横浜市
どうぞお気軽にお問い合わせください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ハニーが運営する
カサンドラさんの
ピアサポートサロン
電話相談始めました！
ピアサポートとは
「ピア」は英語のpeerで、仲間、対等、同輩を意味します。
「仲間同士の支え合い」のことです。
カウンセリング、交流会、勉強会、在宅ワーク
カサンドラ仲間と作って行きたいと思っています。
このサロンは、カサンドラ症候群に悩む人々が互いを理解し、
支え合うための一歩となることを願っています。
あなたが抱える苦しみを、共に乗り越えていきましょう。
カサンドラ症候群の、
辛いストレス一人で悩み続けないでください。
- 夫がASDかもしれない
- 苦しいのに他人に伝えても理解してもらえない
このようなことでお悩みではありませんか？
【ASD夫と平和に暮らしていく
4つの方法PDF】
プレゼントしています
公式LINEから「プレゼント」と送信してね
ちょっとお話し聞いてもらいたい
夫婦喧嘩の事
女性自立応援隊の事
カサンドラ無料相談
お気軽にお友だち登録を
ランキングに参加しました
ハニーのブログ今何位？
👇 👇 👇
ポチッとお願いします
最後までお読みくださり
ありがとうございます感謝
＃アスペルガー ＃カサンドラ ＃自閉症スペクトラム ＃ハラスメント
＃コミュニケーション ＃交流会 ＃夫婦喧嘩
＃モラハラ ＃離婚 ＃ADHD ＃発達障害 ＃女性の自立 ＃起立性調節障害