こんにちは〜
ハニーです
このブログではアスペルガー夫と
離婚と背中合わせの崖っぷち生活を
少しでも幸せに生きていくための
工夫や環境作りなどを発信できたらな～と思っています
是非、私の自己紹介 をお読みになって下さいね！
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カサンドラ症候群は、
アスペルガー症候群（ASD）だけに限られるものではなく
パートナーがパーソナリティ障害や
その他の精神疾患を抱えている場合でも、
共感性や応答的なコミュニケーションが
乏しくなることで、
カサンドラ症候群が引き起こされることがあります。
例えば、パートナーが自分の気持ちを
理解してくれなかったり、
適切な反応を示さなかったりすると
次第に孤独感や不安が募ります。
これが続くと、心身にさまざまな
不調をきたすことがあるのです。
カサンドラ症候群とは？
カサンドラ症候群は、
アスペルガー症候群（ASD）や
その傾向があるパートナーとのコミュニケーション不足や
情緒的な交流の欠如からくる、
不安や抑うつなどの心身の不調を指します。
特にASDは男性に多く見られるため、
ASD夫と暮らす妻が
カサンドラ症候群に陥るケースが多いのです。
ASD夫を持つ妻の悩み
▶︎気遣いをしてくれず、思いやりがないように感じる
▶︎大事なときにそばにいてくれない
▶︎子どものことなど重要な話をしているのに、真剣に聞いてくれない
▶︎相談しようとすると、煩わしそうにされる
これらの悩みは非常に辛いものです。
しかし、夫はなぜ妻がそんなに悩んでいるのかを
理解するのが難しいことが多いようです。
さらに、このような悩みを
周囲の人に理解してもらうことも難しいため、
妻は夫との生活における苦しみと
周囲に理解してもらえない苦しみの
二重の苦しみを抱えがちです。
外ではいい人、家では違う顔
ASD夫は、家の外では真面目で、
周囲から「いい人」と思われることが多く、
仕事でも高く評価されていることが少なくありません。
しかし、家庭内では違う一面があり、
暴力が絡むケースは別としても、
夫との生活で感じる
「やりにくさ」
「違和感」
「寂しさ」
は、なかなか他人には理解してもらえません。
例えば、夫のことを友人や家族に相談しても、
「いい夫なのに何が不満なの？」
と言われてしまうこともあります。
その度に、妻は一人で悩みを抱え込み、
次第に孤立していってしまうのです。
カサンドラ症候群になりやすい人の特徴
次のような特徴を持つ方は、
カサンドラ症候群になりやすい傾向にあります。
▶︎真面目
▶︎面倒見が良い
▶︎責任感が強い
▶︎ 我慢強い
▶︎人に尽くすのが好き
▶︎相談できる人がいない
（自分の実家との関係も悪く、実親を頼ることができないなど）
このように、他人に苦しみを
わかってもらえず孤立してしまうことが、
心身の不調を引き起こす原因となり得ます。
あなたにできること
もし、あなたがこのような状況で
苦しんでいるなら、一人で悩まずに、
私たちのコミュニティに参加してみてください。
同じような経験を持つ人々と共感し合い、
支え合うことで、心の重荷を少しでも
軽くすることができます。
私のコミュニティでは、
無料の悩み相談も行っています。
ぜひ一度ご相談ください。
一緒に解決の糸口を見つけましょう。
ハニー
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情報交換:
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