こんにちは〜
ハニーです
このブログではアスペルガー夫と
離婚と背中合わせの崖っぷち生活を
少しでも幸せに生きていくための
工夫や環境作りなどを発信できたらな～と思っています
是非、私の自己紹介 をお読みになって下さいね！
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今回のご相談は
「夫とコミュニケーションが取りずらく
夫婦喧嘩ばかりしてしまいます。
子供がまだ小さいので
ASDグレーな夫と上手くやっていくには
どんなことに気をつけたらいいのでしょうか？」
夫やパートナーがASDである場合に
直面するコミュニケーションの課題や
日常生活の工夫について
マルっとまとめてみました
コミュニケーションの壁
ASDの方は
「相手の立場に立って考えることが苦手」
であることが多く、
これがコミュニケーションの
大きな障壁となることがあります。
言葉を文字通りに受け取ってしまうため、
日常の何気ない冗談や社交辞令が
通じにくいです。
また、曖昧な表現
（「適当に」や「もう少し」など）
も解釈しづらく、これが仕事や日常生活での
ミスコミュニケーションにつながることがあります。
強いこだわり
特定の興味に深く没頭します。
これは一見すると問題ないように思えますが、
興味のあることに集中しすぎて
他の重要な事柄がおろそかに
なってしまうことがあります。
このような強いこだわりが、
柔軟性を欠くことにもつながります。
二次的な症状への対処
ASDの人々が周囲から
理解されにくいことが原因で、
孤立感やうつ病、不安障害などの
二次的な症状が現れることもあります。
こうした状況は、
パートナーや家族にとっても大きな心配事となります。
共に支え合うために
家族やパートナーは、ASDの特性を理解し、
それに合わせたサポートをすることが必要です。
失礼な言葉があった場合には、
なぜそれが不適切なのかを
優しく指摘することも大切です。
ASDを持つ人々も、私たちも、
理解し合う努力を重ねることで、
より良い関係を築いていけるはずです。
このブログが、同じ状況にある方々のお役にたてれば幸いです。
うちではこんな工夫してます
ある方は
是非コメント欄に書き込んでくださいね
一緒に、幸せな未来作りをしましょう
４月カフェ会のお知らせ
準備中
カフェ会に参加すると
情報交換:
他の参加者との交流を通じて、
ASDの理解を深め、
新たな情報やアドバイスを得ることができます。
経験を共有し、お互いに学びましょう。
サポート:
カフェ会は、ピアサポートサロンハピネスが運営
ASDを抱える夫やその家族が、
安心して感情や経験を分かち合える場所です。
あなたの声を聞かせてください。
新しい友人:
同じ経験を共有する人々との出会いは、
貴重なものです。
新しい友人を見つけ、互いに励まし合いましょう。
ハニーが運営する
カサンドラさんの
ピアサポートサロン
電話相談始めました！
ピアサポートとは
「ピア」は英語のpeerで、仲間、対等、同輩を意味します。
「仲間同士の支え合い」のことです。
カウンセリング、交流会、勉強会、在宅ワーク
カサンドラ仲間と作って行きたいと思っています。
このサロンは、カサンドラ症候群に悩む人々が互いを理解し、
支え合うための一歩となることを願っています。
あなたが抱える苦しみを、共に乗り越えていきましょう。
カサンドラ症候群の、
辛いストレス一人で悩み続けないでください。
- 夫がASDかもしれない
- 苦しいのに他人に伝えても理解してもらえない
このようなことでお悩みではありませんか？
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