こんにちは〜
ハニーです
このブログではアスペルガー夫と
離婚と背中合わせの崖っぷち生活を
少しでも幸せに生きていくための
工夫や環境作りなどを発信できたらな～と思っています
是非、私の自己紹介 をお読みになって下さいね！
いつもブログを読んでくださり
ありがとうございます
本日もクリックを
何卒お願いいたします
ハニーのブログは今何位かな？
👇 👇 👇
クリックのご協力感謝します
今回のご相談は
「例えば私が何かに失敗して
コケたときに、うちの夫の場合
”もういい！俺がやるから！”
と怒るんですよね。
私に対して「大丈夫」の一言が
ないんです
なんでこんな冷たい心無い人
なんだろうと悲しくなります
年を取れば取るほど
特性がひどくなっている気がします。
このままでいいのかいつも
悩みの種です」
「うちも同じことありましたよ！
ピーラーでにんじんの皮を
剥いておいてと頼まれたので、
皮を剥いていると
ピーラーが滑ってしまい
指先を切ってしまいました。
多少出血もありました。
そんな時夫は
”もう俺がやるからいいよ！
こんなこともできないの？
邪魔だからあっち行ってて！”」
なぜ？
「大丈夫？」の一言が出ないの
ASD夫は、他人の感情を読み取るのが苦手です。
これは「共感の欠如」と誤解されがちですが、
実際には感情表現の仕方が異なるだけで、
決して感情がないわけではありません。
夫もまた、私が傷ついたことを
理解してくれてはいるものの、
その表現が
「助ける」＝俺がやってあげる
という行動で示されるようです。
私たちが日々向き合うこのような
小さなズレが、
時に「カサンドラ症候群」の
ストレスへとつながることもあります
私たちのような夫婦には、
お互いの感情を理解し、
サポートし合うために、
言葉以上のコミュニケーションが必要です
例えば、私は夫に対して
「今、こんな気持ちなんだ」と
直接的に感情を伝えるようにしています。
また、夫の助けたいという気持ちを認めつつ、
私の必要としていることを
具体的に伝えることが、
お互いを理解する一歩になります。
このブログを通じて、
似たような状況にある方々が
少しでも心の支えになればと思います。
お互いの違いを認め、支え合うことが、共生の鍵です。
一緒に、幸せな未来作りをしましょう
４月カフェ会のお知らせ
準備中
カフェ会に参加すると
情報交換:
他の参加者との交流を通じて、
ASDの理解を深め、
新たな情報やアドバイスを得ることができます。
経験を共有し、お互いに学びましょう。
サポート:
カフェ会は、ピアサポートサロンハピネスが運営
ASDを抱える夫やその家族が、
安心して感情や経験を分かち合える場所です。
あなたの声を聞かせてください。
新しい友人:
同じ経験を共有する人々との出会いは、
貴重なものです。
新しい友人を見つけ、互いに励まし合いましょう。
ハニーが運営する
カサンドラさんの
ピアサポートサロン
電話相談始めました！
ピアサポートとは
「ピア」は英語のpeerで、仲間、対等、同輩を意味します。
「仲間同士の支え合い」のことです。
カウンセリング、交流会、勉強会、在宅ワーク
カサンドラ仲間と作って行きたいと思っています。
このサロンは、カサンドラ症候群に悩む人々が互いを理解し、
支え合うための一歩となることを願っています。
あなたが抱える苦しみを、共に乗り越えていきましょう。
カサンドラ症候群の、
辛いストレス一人で悩み続けないでください。
- 夫がASDかもしれない
- 苦しいのに他人に伝えても理解してもらえない
このようなことでお悩みではありませんか？
【ASD夫と平和に暮らしていく
4つの方法PDF】
プレゼントしています
公式LINEから「プレゼント」と送信してね
ちょっとお話し聞いてもらいたい
夫婦喧嘩の事
女性自立応援隊の事
カサンドラ無料相談
お気軽にお友だち登録を
ランキングに参加しました
ハニーのブログ今何位？
👇 👇 👇
ポチッとお願いします
最後までお読みくださり
ありがとうございます感謝
＃アスペルガー ＃カサンドラ ＃自閉症スペクトラム ＃ハラスメント
＃コミュニケーション ＃交流会 ＃夫婦喧嘩
＃モラハラ ＃離婚 ＃ADHD ＃発達障害 ＃女性の自立 ＃起立性調節障害