ブログネタ：今日の気分を教えて！【投稿でハズレ無しの抽選会に参加できる！】 参加中私は【RELAX】～リラックスタイムに聴く、静かなR&B派
小暑を迎え、関東は３０度を越す夏日です
あまりの気温の変化に体調を崩しやすい時期ですが、この季節は「湿邪を除いて脾を健やかにし、熱を取って心（しん）を清く澄んだ状態にしておく」ことが、元気に過ごすポイントです☆
小暑の季節にお勧めの気功法＝小暑の二十四節気導引術についてはこちらに動画リンクも載っていますのでご参照下さい↓
『峨眉気功への招待』ＨＰ
http://www.emei-japan.net/?p=167
さて先日、静岡から新幹線通学しているクラスメートに、ご自宅で取れた夏のお野菜をいただきました
キュウリの曲がり具合もエネルギッシュ(笑)！！
富士山に見守られる地で育った自然の恵みたっぷりなお野菜たち
夏野菜は体内の余計な熱を取ってくれます。
その季節にあった自然の恵みをいただくことは、健康に生きていくための基本ですね
お野菜を育ててくれたクラスメートは、お野菜以上にのびのびと元気に成長しているクラスメート、まだ２２歳です
お家近くの富士山が綺麗に撮れると写真も送ってくれます(^_-)-☆
私たちの毎日は、ほぼ毎週のようにある学科のテストに、お灸、鍼、指圧按摩の実技などなど、あっという間に過ぎていく日々ですが、色んな年代の仲間と興味のあることを徹底的に学ぶ時間をいただいていることに、心から感謝しています。
日々の学校と同時並行で、ホリスティック美人塾や春風明月ラボの活動もさせていただいています☆
なかなか両立は難しいですが(^｡^;) ８月は学校も夏休みなので、普段はできない平日の日中にもレッスンを開催しますよ
詳しい日程等はメッセージボードをご参照下さい☆
直近では7/12、7/26 のホリスティック美人塾＠自由が丘、8/2－8/4は木曽・御嶽山王滝村へ峨眉気功旅行へ行きますよ～！
森の野草の酵素や地元で採れたエゴマを使った料理教室、薬草講座、アロマ講座など、峨眉気功以外のメニューも大注目な２泊３日です☆
ご興味のある方は、メッセージ等でお問い合わせくださいね(^_-)-☆
それでは皆様も、旬の夏野菜をいただき小暑の導引術で心身を調え、本格的な夏に向かう日々をお楽しみ下さ～い
- 今日の気分を教えて！
- 【HAPPY】～クリスハートcoverメドレー
- 【EXCITED】～3代目J Soul Brothers～アッパーソング～
- 【RELAX】～リラックスタイムに聴く、静かなR&B
- 【LOVE】～西野カナ ベスト
- 【SAD】～切なさ爆発 歌詞が素晴らしい失恋ソング8選
- 【MORNING】～できれば日曜の朝に聴きたい曲
- 【SLEEP】～睡眠前、至極の癒し時間。肌に効く音楽。
- 【STUDY】～テンション上げて作業する用
- 【WORKOUT】～ジョギング中に聴きたい曲集
- 【PARTY】～問答無用で歓喜 全員ハシャぐ、ド定番clubナンバーvol.4
ハズレくじ無し！夏のアメブロ大抽選会