夏バテ予防に元気な足腰づくり
ホリスティック･ケア･スタジオ青山は「港区健康づくりサポーター」に登録しています。
港区にお住まいの方、港区で働く方、港区で学ぶ方の健康づくりを身近な地域でサポートしていきます。
来る６／２５（月）「元気な足腰づくり健康塾」を開催します。
「広報みなと6.11号」の７ページにも掲載されています。
前半で、家でもできるほぐしと運動法を学び、
後半ではアロマオイルを使った癒しを体験できる２講座。
詳しくはチラシをご覧ください。
どうぞお気軽に☆
港区にお住まいの方、港区で働く方、港区で学ぶ方の健康づくりを身近な地域でサポートしていきます。
来る６／２５（月）「元気な足腰づくり健康塾」を開催します。
「広報みなと6.11号」の７ページにも掲載されています。
前半で、家でもできるほぐしと運動法を学び、
後半ではアロマオイルを使った癒しを体験できる２講座。
詳しくはチラシをご覧ください。
どうぞお気軽に☆
こんどはまるい～気功・ピラティス1Dayレッスン＠新宿マルイ～
ホリスティック･ケア･スタジオ青山では、フィットネスクラブなどへの派遣講師として、気功、ヨーガ、ピラティスなどをお伝えしています。
５月、６月、新宿マルイカルチャースクールで、講座を担当させていただきます。
５／９（水）19:00～ 究極のほぐしと初めての気功「東洋的スロートレーニング」 講師：岸裏典子 （受付終了）
６／１３（水）19:00～ 美しくなる★ピラティス 講師：内山尚子
お申し込みは丸井カルチャースクールへ。
女性限定講座！
お仕事帰りに、お買い物帰りに、どうぞお気軽にご参加ください。
５月、６月、新宿マルイカルチャースクールで、講座を担当させていただきます。
５／９（水）19:00～ 究極のほぐしと初めての気功「東洋的スロートレーニング」 講師：岸裏典子 （受付終了）
６／１３（水）19:00～ 美しくなる★ピラティス 講師：内山尚子
お申し込みは丸井カルチャースクールへ。
女性限定講座！
お仕事帰りに、お買い物帰りに、どうぞお気軽にご参加ください。
満員御礼！「これからを生きる力」
昨日５／６「～医師・気功師・映画監督が語る～これからを生きる力PartⅡ」を開催しました。
ＧＷ最終日のお忙しい中にも関わらず、大勢の方にお越しいただきました。
スタッフ一同、心から感謝申し上げます。
オープニングは、ホリスティック･ケア･スタジオ青山のインストラクター、セラピストによる気功の表演。
深い呼吸を入れる「新呼吸法 時空」
５分で・畳一畳あれば・100歳になってもできる！｢メディカル気功太極拳」
武術的な動きで元気になる！「五禽拳」
の３つの功法を披露。
第１部は、外山美恵子先生によるミニレッスン「実践☆ハピネス気功」。
「おじぎ功（若返り功）」で、会場の皆さんもいきいき。
第２部は、帯津良一先生、日向寺太郎映画監督による講演「今☆帯津先生に聞きたい！～どんな時も悠々と生きるコツ」。
地球の自然治癒力、“場”のエネルギーを、すべての人たちが毎日の暮らしの中であげていくことにより、どんな時も悠々と生きていける。
あっという間の２時間４５分。
お越しくださった皆様から、うれしいお声をいただきました。
「改めて、生と死、幸福、健康について考えるきっかけとなりました」
「“つながり”という言葉、私にとって大事の言葉、大切にしたいです」
「カバーされたテーマが幅広く、でも消化不良な感じがせず面白かったです」
「気功のレッスン、とてもよかったです。家でも実践したいと思います」
「気功の体験、からだが緩んで気持ちよかったです」
「一人ひとりが場を高める!毎日心していきたいです」
「対談で、日向寺監督の質問がシンプルに整理されていてわかりやすく、よかったです」
お越しくださった皆様の“これからを生きる力”になりますように。
ＧＷ最終日のお忙しい中にも関わらず、大勢の方にお越しいただきました。
スタッフ一同、心から感謝申し上げます。
オープニングは、ホリスティック･ケア･スタジオ青山のインストラクター、セラピストによる気功の表演。
深い呼吸を入れる「新呼吸法 時空」
５分で・畳一畳あれば・100歳になってもできる！｢メディカル気功太極拳」
武術的な動きで元気になる！「五禽拳」
の３つの功法を披露。
第１部は、外山美恵子先生によるミニレッスン「実践☆ハピネス気功」。
「おじぎ功（若返り功）」で、会場の皆さんもいきいき。
第２部は、帯津良一先生、日向寺太郎映画監督による講演「今☆帯津先生に聞きたい！～どんな時も悠々と生きるコツ」。
地球の自然治癒力、“場”のエネルギーを、すべての人たちが毎日の暮らしの中であげていくことにより、どんな時も悠々と生きていける。
あっという間の２時間４５分。
お越しくださった皆様から、うれしいお声をいただきました。
「改めて、生と死、幸福、健康について考えるきっかけとなりました」
「“つながり”という言葉、私にとって大事の言葉、大切にしたいです」
「カバーされたテーマが幅広く、でも消化不良な感じがせず面白かったです」
「気功のレッスン、とてもよかったです。家でも実践したいと思います」
「気功の体験、からだが緩んで気持ちよかったです」
「一人ひとりが場を高める!毎日心していきたいです」
「対談で、日向寺監督の質問がシンプルに整理されていてわかりやすく、よかったです」
お越しくださった皆様の“これからを生きる力”になりますように。
本日開催！セミナー＆ミニレッスン「これからを生きる力PartⅡ」
いよいよ本日５／６、セミナー＆ミニレッスン「～医師・気功師・映画監督が語る～これからを生きる力PartⅡ」開催です！
当日券あり！！
直接会場受付にお越しください。
ＧＷ最終日、疲れをいやし、明日へのエネルギーチャージに。
皆様のお越しをスタッフ一同、心よりお待ちしております。
当日券あり！！
直接会場受付にお越しください。
ＧＷ最終日、疲れをいやし、明日へのエネルギーチャージに。
皆様のお越しをスタッフ一同、心よりお待ちしております。
まだ間に合う！ＧＷ最終日開催セミナー
ゴールデンウィーク後半がスタートしました。
東京はあいにくの雨ですが、土・日とお天気になりそうです。
セミナー＆ミニレッスン「～医師・気功師・映画監督が語る～これからを生きる力PartⅡ」まで、あと３日！
いよいよです。ワクワクします。
ＧＷをのんびり過ごしている方、忙しく過ごしている方、
最終日の６日、実のあるＧＷの仕上げに、ぜひお越しくださいませ。
お申し込み、まだ間に合います。
皆様のお越しを、スタッフ一同、心躍らせてお待ちしております。
お申込みはこちらへ。
東京はあいにくの雨ですが、土・日とお天気になりそうです。
セミナー＆ミニレッスン「～医師・気功師・映画監督が語る～これからを生きる力PartⅡ」まで、あと３日！
いよいよです。ワクワクします。
ＧＷをのんびり過ごしている方、忙しく過ごしている方、
最終日の６日、実のあるＧＷの仕上げに、ぜひお越しくださいませ。
お申し込み、まだ間に合います。
皆様のお越しを、スタッフ一同、心躍らせてお待ちしております。
お申込みはこちらへ。