皆さん、おはようございます！
ヨガインストラクターの深山りまです。
土曜日
先週に引き続き土曜日開催となった、こくぞう里山パークヨガ。
雨雲レーダーによると8:00から雨が降る予報になっていたので、体育館にするか迷いましたが自分の野生の勘を信じて(笑)パークヨガをしました🙏(正解でした😉)
ウグイスの鳴き声を聞きながらヨガ🌸
春を全身で感じながらヨガができるなんて、本当に贅沢だなぁ！プライスレス！
そして、今日はまた皆さんの成長を感じました。自分の内側と向き合ってレッスンしている証拠です😉
ヨガを終えたら、ポツリポツリと雨がやってきて🙄車に乗ったらザーーー🌧️となりました。おそらく全員濡れることはなかったはずです😌よかった～🙏🙏🙏
というわけで、am8:30からの石川サイエンスパークヨガは本日休講することを決めました🙇
↑このように(笑)自然に合わせてレッスンをするというのは、正直気大変な面があります。特に梅雨時などは大変です。
でも、それらを通して、自分の意志ではどうにもならない事を「受け入れる」ことや、「臨機応変な対応(柔軟さ)」を学ばせて頂いているなぁと感じます。
今日はこれから大好きな仲間たちと珠洲へリトリート！(ヨガもやる予定❤️)
お天気がイマイチだけど、楽しんできまーす⤴️