石川県(金沢市・小松市・能美市・白山市他)ヨガインストラクター深山りまの日記

石川県(金沢市・小松市・能美市・白山市他)ヨガインストラクター深山りまの日記

ヨガ・スローエアロビック・ラジオ体操・レクリエーションスポーツ・レクリエーションゲーム・ベビーサイン・ベビーマッサージ等、赤ちゃんから高齢者まで指導しています☆

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皆さま はじめまして!                         


ヨガインストラクター・スポーツインストラクター・レクリエーションインストラクターの深山りまと申します。  



このブログでは、石川県内で行われている私のお教室やイベントのご案内を発信しています。ヨガ・スローエアロビック・ラジオ体操の指導から、ベビーサイン・ベビーマッサージ・レクリエーションスポーツ・レクリエーションゲーム・子供会イベント・親子レクリエーションと、赤ちゃんから高齢者まで様々な現場で教室をさせて頂いています。


どうぞこれからも深山りまのブログを御ひいきに☆☆☆


さぁ、みんなの笑顔に会いに行こう!!うさぎライラックオターネザーうれしい


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皆さん こんばんは!

ヨガインストラクターの深山りまです。

6月のレッスンスケジュールができました😊✨


パークヨガが最高に気持ち良い季節です。

ちょっぴり早起きして能美の里山でヨガをしませんか?!ヨガ初心者でも安心してご参加頂けます❣️



早起き✕ヨガ
健康な生活を目指しませんか?!


皆さん こんにちは!
ヨガインストラクターの深山りまです。

私が所属しているオンラインスタジオ(PPO)のレッスンスケジュールのご案内です。

わたしは、月曜日と水曜日のヨガを担当させて頂いてます🙇
🌼スタジオに通うのは敷居が高い!
🌼家を空けることができない
🌼タイパ、コスパを重視!
お家に居ながら、ヨガやピラティスのレッスンが受けれるメリットは沢山😉

初回は無料体験ができますので、気軽にお問い合わせ下さい🙇

詳細はスタジオオーナー中嶋佳奈恵さんの記事をご覧下さい☺️


曜日
今日のこくぞう里山パークヨガ
昨日、今日とこくぞう里山公園で「こくぞうさとやまマルシエ」たるものが行われています。
お陰様で芝生も綺麗に刈られて☺️みんな喜んでおります。ありがとうございます🙇✨
今日は金沢城リレーマラソンに参加される生徒さんがマラソンのアップにとヨガをしに来て下さいました☺️
股関節や脚を強化するヨガをさせて頂きました。サクサク走れます様に⤴️
頑張って~~👊😆🎵

こちらは、石川サイエンスパークヨガ↓
木陰の下は肌寒いくらいでした😳けれど、ヨガをしたら丁度よかったです。
にしても...広い公園を貸し切りって!!
なんて贅沢なんだ~!!
ママがヨガをする傍らで子供たちは公園を走り回ったり、転がったり😆
皆が自然を満喫したのでした。

わーーーーい⤴️
みなさん、ご機嫌な日曜日を❗️