《カプリ島風の、の意》薄切りにしたトマトとモッツァレラにバジリコの葉をあしらい、オリーブオイルをかけたサラダ。
コトバンクより
だそうですが、、
わたしは
ざく切りトマト(フィラデルフィア)クリームチーズ→ごそっ。→べちゃっ。無いからいいや！に、オリーブオイル(BOSCOプレミアムエキストラバージン)＋塩コショウ＋玄米酢（←カプレーゼにはかけないらしい）
ってことはさぁ……はい、お察しの通り。もはやただのトマトサラダ
これを朝一で食べる。リコピンちゃーんおはよー
（とは言いませんがそんなような気分で）。栄養第一。見てくれはどーでもよい。瞬時に胃袋に入るため。
（あ、朝一はファンケルのプレミアム青汁 with/豆乳だった。。朝２でした
）だって朝一トマトは最高！って話、どこかで聞いたのよねーと思いリサーチ。
ほーらやっぱり
「朝トマト」が正解！リコピン効果で美肌とダイエットを同時に！
（美BEAUTE 2015.08.26 田口 歩）
今日は本当は、「学会発表のポスター制作中」って今日がんばったことを書こうと思っていて、前置きでちょっとトマトの話しようと思ったんですが、、、
なんだかメインみたいになったので、ポスターの話はまた今度。。
【参考】
本当のカプレーゼ
ヾ(*'-'*)ヾ(*'-'*)ヾ(*'-'*) ﾊﾞｲﾊﾞｰｰｰｲ!! ヾ(*'-'*)ヾ(*'-'*)ヾ(*'-'*)
わたしはこれ↓を無調整有機豆乳でシェイク！して毎朝のんでます
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