今日はプライベートレッスンとなりました♡
vol.1333
1月&2月での
日本四季大学監修
冬の四季薬膳
皆さま受験生の方がいらしたり
色々な事でお忙しい中
遠方からも受講くださり
ありがとうございました
2020年
古来より「鶴は千年」といわれ
「長寿を象徴する吉祥の鳥」
「天に届く＝天上界に通ずる鳥」といわれるなど、
民衆の間に「めでたい鳥」
民衆の間に「めでたい鳥」
という事もあり
『鶴』をテーマにした食卓を作り
皆さまに『冬の四季薬膳』を楽しんで頂けました
今日は最終日レッスンでした
バレトンインストラクターの
キュートな絵理先生
ブログはこちら 》》》 ♡
バレトンのインストラクターとしても
ご活躍中の絵理先生を撮影！
牡蠣黒米雑炊
冬の食養生の座学では
座学の中の生徒さまの話からも寒さや気温差などで自律神経の働きが不調になりやすい方も多かったです。
ホルモンバランスや老化をつかさどる
「腎」の働きが弱くなりやすい季節 です。
「腎」を守ってくれる「黒い食材」が沢山！
学んだ事を毎日の食生活に活用頂いてる
生徒さま達
次の【春の四季薬膳】も楽しみにして下さってます。
既にご予約希望も頂いてるので
今から【春の四季薬膳のテーブルコーディネート 】も
工夫していきたい私です。
ブログにも
受講可能な日程をお知らせしますので
初めましての方
お一人受講の方も
身近にある日本の旬の食材を使う
四季薬膳
一度体験くださいませ
お問い合わせは
》》》 こちらへ
内的美容は四季薬膳
外的美容はパーソナルカラー＊メイク
＊ファッション
内外からの『健康美容』を
お伝えしています。
