バーを使い
気分だけはバレリーナ…
vol.916
昨日はビューティリフティング2回目
頬のたるみ改善
いい笑顔をつくるためのエクササイズの他
水の話
【皮脳同根】のお話
【皮脳同根】とは？
私達は
お母さんの胎内で
一つの受精卵から
細胞分裂を繰り返し
誕生します
受精卵分裂初期段階の
内胚葉 中胚葉 外胚葉は
例えると卵
黄身→内胚葉→主に内臓に
白身→中胚葉 →骨や筋肉
殻→外胚葉 →皮膚（表皮）や脳神経に形成される
皮膚と神経は
同じ根源・外胚葉からの分裂形成
同じ源だから
思いは皮膚に伝わる…
深い関係なのです
ビューティリフティング
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今日はバレトン
腸腰筋ストレッチ他エクササイズ他
【東洋医学から】
気の中心…丹田のお話
丹田は【腎経】と言う経絡上にあり
腸腰筋はその腎経に司り
丹田に気を伝えるのに
腸腰筋がいかに大切な役割を果たしているかを
学びました。
私が
お伝えしている【四季薬膳】のベース
東洋医学とバレトンが
つながってきました。
水
呼吸
栄養
食
皮膚
思考
脳
運動
表情筋
スキンケア
ランダムアップに見える言葉ですが
全て連動しています。
食の大切さ
おしゃれ美容も
やはりトータルにお伝えしていきたい
健康美容をお伝えしたいと
改めて感じた今日でした
健康美容＝
食美容 ＋おしゃれ美容
【内的美容＋外的美容】の
健康美容を目指しませんか？
