なかなかしつこい
今季の風邪
咳が続いてる
私の周りにもちらほら
vol.623
抗生剤アレルギーと判り
抗生剤を止め
漢方の
麦門冬
小青竜湯
に戻り摂ってます。
後もう少し…
薬を長期間飲むと
腎臓にも負担がかかります。
以前の投稿記事ですが
お役に立てればと思います。
腎力アップ → 参考まで
後は
温かい料理も良いですね
簡単サムゲタン → 詳細はこちら
私の場合
寒暖差アレルギーなので
温度差が７度を超えると
自律神経の働きに支障が出てきます。
エアコン効いた室内と屋外の気温差に
上着等の着脱をまめにし
夜はマスクするとか
喉を温めるのも
対策になります。
久々、風邪長引きさせました。
もう直ぐ東京にて
受講生さまに喜んで頂けるよう
体調調えます
最後までお読み下さり
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最後まで読んでくださって
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