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vol. 249
スッキリ 1 
収納整理キッチン
片付け中は
必ず
『これ、要りますか？
捨てて良いですか？』を
聞いて下さり進行していきます。
『これ何？』
分からなかったものが
あり捨ててしまいましたが
何だったのか
ず～っと気になっていたものが
あります。
それが
今朝TV番組『よ～いドン』
キッチン便利グッズで
紹介されていました。
これ
生卵を滑らかに混ぜ合わせる
生卵専用のかくはんスティック
その名も「まぜ卵」→♡ こちらで紹介
このスティックで生卵をかき混ぜると、驚くほど滑らかな生卵ができるんです。
あの白身のドロっとした食感も
これで解消
スッキリ～
スッキリ 2 
只今
主人はリビングでTVボクシング観戦～
台所の片隅にカフェスペース作れたので
読書しながら
お一人ティータイム
（何か居心地良くて・・・）
気持ちスッキリ～
スッキリ 3 
来週スケジュールつまってるので
疲労回復スッキリドリンクを紹介
致します。
スッキリ
サワードリンク レシピ
ハチミツ ＊ 米酢 各 小さじ 1
マーマレード 大1
サイダー（無糖）で 180ml
を割るだけ
お好きな甘さに調節して
下さいね。
薬膳的な効能 （参考まで）
お酢
クエン酸
筋肉中の乳酸を分解してこりをほぐす作用疲労を回復します。
アミノ酸
血液をサラサラにしてくれます。
胃液の分泌を促すので、
食欲を刺激して消化を助けます。
ハチミツ
ハチミツの糖分は吸収されやすく、
すぐに身体を動かすエネルギーに代わる
ので、
スタミナドリンク的な精力増強効果あり
皆さまも
スッキリさせて
来週をお迎えください
今日も最後まで読んで下さり
ありがとうございました
