ＰＳＡプロツアー
3/25の米ツアーで復帰予定らしいですね。
それは、ともかく…
3/15（月）に長野：白樺湖ロイヤルヒルスキー場 にて
開催されますスノーボードプロツアー に
代表の向川是吉と向川晶（所属：チームホグレル）が
参戦します。
白樺湖ロイヤルヒルスキー場といえば、
パイプがいつも整備されていて選手仕様であり
畑中みゆき選手 のホーム地です。
シーズンオフはホグレルスペース神田で
金川トレーナー・戸谷トレーナーのもと
トレーニングを積まれ、シーズンインで
アメリカに旅立たれました。
現在は、オリンピック種目にない
スキーのハーフパイプで活躍していますが
以前はフリースタイルスキーで
里谷多英選手や上村愛子選手とともに
オリンピックに出場していた経歴をもつ
選手なのです。
恐らく、現地で顔をあわせることになると
おもいますが、
シーズンの疲れが出ているころでは
ないでしょうか？
サイドベンドバーの差し入れしてきましょうか？？
大会は全力で臨みます。応援よろしくお願いします
応援クリックお願いします三井住友海上陸上部の選手来館☆
神保町店 繁田
です
本日、ホグレルスペース神保町店に、三井住友海上陸上部の選手が来館してくださいましたо(ж＞▽＜)ｙ ☆
（すみません
画像がありませんが・・・今回は文字だけで勘弁ください
画像は次回のお楽しみ
）神保町店（トータルヒップ）から三井住友海上さんの建物が見えるので、本日お会いした方々（来館は3名様）は初めての方々でしたが、繁田はなぜが親近感ありまくり
トレーニングの説明も熱心に興味津々に聴いてくださいました
また次回も楽しくトレーニングしましょうﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
会員の皆様
明日は久々に
の週末です
スポーツにお出かけ、お洗濯にお布団干しまで気持ちよくできそうですね
月曜日に、楽しいお話を聞かせてくださいヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
では、良い週末を
千葉ロッテマリーンズ
ニュースなところは、昨年オリックスを自由契約になり
ロッテにテスト入団した川越投手が６回から2番手で登板。
最後まで完璧な投球だったというところ。
今後の行方を左右する日だったとおもいます。
そして、、、昨日のことになりますが
ホグレルの向川＆星野が球団を訪問しました
サンデー晋吾
こと小野晋吾投手が石垣島での春季キャンプ直前に来店し、
ディッピングminiの採用を決め即利用開始で
調子がすこぶるよろしいようで
そんなこんなで球団の方と
お話するはこびとなりました。
野球における痛み
野球は外傷よりも障害のほうが圧倒的に発生頻度の高い
スポーツです。
基本的にはノンコンタクトスポーツですから、デッドボールなどの
打撲以外にはよほどのアクシデントがない限り骨折や脱臼と
いった外傷はそう多くありません。
それよりも
「肩や肘が痛い」
「腰が痛い」
「ハムストリングが張っている」
などという訴えのほうが多くなります。
痛みを出さないために
では、痛みを出さない強い身体、強いチームをつくるには
どうすればよいのでしょうか。
それは、まずトレーニングをすることだと私は思います。
勝利という結果を残すためには、トレーニングありきなのです。
これは選手にも言っていることなのですが、
治療ありきで、強くなったというチームを私はみたことがありません。
反対にトレーニングや練習をがんがんやり、
結果を残してきたチームは数え切れないほど知っています。
いささか強引な印象はありますが、痛みや故障を出さないためには、
まずはトレーニング（練習）が必要なのです。
それも「ケガや故障をしないためのトレーニングを」という考えは
根底から変えていくべきだと私は思っています。
「痛みをださないために」
「故障をしないために」
という考えでは、いくらトレーニングを進めても絶対に身体は
強くなりません。
アスリートなのですから
「今以上の、これまで以上の」ものを求め、
「もっと身体を強く鍛えていくのだ」
というプラス思考でトレーニングをすることが大切なのではないかと
考えています。
その結果、
・痛みをださない
・故障をしない体
ができあがるのではないでしょうか？
（月刊トレーニングジャーナル
勝つために行う痛みへの対応 より抜粋
大森大志 氏 パナソニック株式会社野球部トレーナー）
最近、ホグレルは医療の場で利用される機会を多く
いただいています。
施設の多くの会員様も痛みを解消していただいています。
ですが、記述にもありましたが
アスリートとホグレルの関係は
ケガや故障をしないためのトレーニング
というものではありません。
弾力のある筋肉・身体
バネのある身体
結果を残せる強い身体
づくりのためにホグレルは最適です。
効果はいろいろな種目の選手が活躍し、実証ずみです。
プロ野球はそろそろシーズンインですが
選手のみなさんの活躍を祈っています。
困った際はホグレルまで
応援クリックお願いしますフットサル大会開催します！
FUGA×HOGREL CUP
4/24（土）ミズノフットサルプラザ調布にて開催します
そして、ホグレルチームを結成し、参戦もします！
こちらは、ホグレルスペースの会員様を中心の募集となりますが
初心者のかたから、腕に自信のあるかたまで
たくさんの皆様のご参加お待ちしています。
ホグレルチームへのお申し込みは各店トレーナーまで会場にホグレルｍｉｎｉの設置もありますのでぜひ、ご体験ください。
↓↓↓他 大会情報
大会情報大会情報
FUGA TOKYOによるエキシビジョンマッチや
希望チームには、FUGA TOKYOの選手によるコーチがつきます！
チームとしてアドバイスを受けてみたい方におすすめです！
チームに入っていない方も、個人参加でチームを組んでエントリーできます。
こちらのコーチは須賀雄大！
「日本一監督が教える フットサル速効マニュアル100」を実践して優勝を目指します！
ぜひご参加ください！！
【大会概要】
■大会名：
FUGA × Hogrel（ホグレル） CUP 2010
■開催日時：
2010年4月24日（土） 受付・集合11:00-11:30 試合12:00-16:00
■会場：
ミズノフットサルプラザ調布
東京都調布市西町290-3 （味の素スタジアム横） 京王線「飛田給」駅下車 徒歩5分
■募集数：
スーパービギナー：７チーム
レディース：７チーム
■表彰：
優勝、準優勝、参加賞
■試合方式：
予選リーグ戦と順位決定戦
全チーム５試合保証
レガースは必ずご用意ください
女性のゴールは２点(スーパービギナークラス)
女性へのファールは厳しく取ります(スーパービギナークラス)
※大会形式はチーム数により予告無く変更する場合がございます
■注意事項：
ビブスをご用意しますので、ユニフォームがなくてもご参加いただけます。
今大会はケガに関してのスポーツ保険などには加入しておりませんのでご了承ください。
安全のため、ソックスとレガース（すねあて）は必ずご用意下さい。
雨天の場合も決行いたします。
応援クリックお願いしますIN 北海道
勝部トレーナーは本日、北海道に旅立ちました
ホグレルの納品です
初上陸だそうですしかも、、、、
暴風警戒
心配です 
雪わやだな。。。寒さは苦手なそうで、無事ホテルまでたどり着いたでしょうか
それともすすきののネオンに誘われて…
音楽家の彼はＪＡＺＺＹに酔いしれているかもしれませんっ。
スープカレー？ 
札幌みそラーメン？
ビール園？ 
ジンギスカン？どうか、札幌の皆様にもホグレルをご愛用いただけますよう
心より祈っています
ホグレルいいっしょ
応援クリックお願いします全日本ゴルフ練習場連盟登録
ホグレルがなんでゴルフ
とお思いのかたがいらっしゃるんじゃないかな～と、おもいますので、すこし説明させていただきます
「ホグレル」は肩甲骨や股関節周辺を柔軟にし、
関節の稼動範囲を広げる効果により、
しなやかなスイング＝飛距離を伸ばすことを可能にします。
また、ゴルフで片側に偏ったバランスを整えますので
ケガや痛みを予防する効果があります。
実際、会員様からも効果の声をいただいています
飛距離がグンと伸びたスコアが大幅にアップしたスイングが安定した18ホールまわっても疲れにくくなったコースをまわる前日にホグレルでカラダを動かしておくと調子がよいということで、、、
ゴルフ
ホグレルには深い関係があり、練習場連盟の方々のご支援、ご指導をいただきながら
ゴルファーのみなさまがたのプレーをより楽しくするお手伝いをして参ります
応援クリックお願いします39(サンキュー）の日
今日は3月9日サンキューの日
月
日
みなさんは普段、お世話になっている人に感謝を伝えられましたか？？
わたしは改めて言いたい 
ホグレルスペースの会員のみなさま いつもありがとうございます
たくさんの会員の皆様に支えられ
たくさんのご愛顧のもと
施設の運営を続けてできますことにスタッフ一同、
心より感謝申し上げます
今日はそんなサンキューを伝えるべく素敵な日でした。。
応援クリックお願いします
初登場☆
神保町店の繁田です
暖かくなったなーと思ったら寒くなり、本日は
or
という予報
体調は崩されてないですか
神保町店もオープンしてから早３ヶ月が経ちました
神保町店はビルの７Fで大きな窓が両サイドにあるため、「空中ホグレル
」（←ちょっといいすぎたかな
）のような感じが味わえますよ
まだ、足を運んだことのない方、是非いらしてくださいね
もちろん、今までにトレーニングしに来てくださった方や、お顔を出しに来てくださった方々ももちろんお待ちしております(^ε^)♪4月からは土曜日の他店舗利用が￥0になりますので、どしどしお越しくださいませ*:..｡o○☆ﾟ･:,｡
*:..｡o○☆繁田は、昨日より花粉症が発症しております・・・。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡可愛くピンク文字で書いていますが、現実は厳しく、辛いものがあります。花粉を受け止める器が大きくなってくれることが今のお願いごとです
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ「スタッフブログ」初登場
神保町店 繁田 でしたﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆(｡･ω･)ﾉﾞﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟJAPANサッカーカレッジ学生体験会
先日、新潟県のJAPANサッカーカレッジの学生の皆様がホグレルスペースの体験に来てくれました
その後、学生から貴重意見や感想を頂いたので、簡単ですがご紹介させて頂きます。
中でも大半の学生がイメージしていたのが、トレーニング＝鍛える
しかし
ホグレルは違います
特に汗をかくような運動ではなく、スーツ姿でもできることに新しい発見をしたようです
「小規模スペースでオープンすることができる」
「スーツ姿で無理に力をいれることなく運動することができました。前屈も-14cmから-2cmまで更新しました！」
「実際に体験してみると予想以上に軽い運動でした。楽しんで運動することができました。」
「短い時間で体も楽になり、前屈も10センチ伸びました！」
「本当にほぐれる！正直な感想です。気分もスッキリしました。」
「鍛えずにホグれる、日本人にあった運動です。」
「1周目はできなかった動作も、2周目にはできるようになりました。効果がでるのが早いことも実感しました。」
などなど様々なご意見を頂きました。
JAPANサッカーカレッジの皆様は普段から、サッカーのビジネスを学んでいます
「時間がなくても手軽にできるのに、少し看板がわかりずらい」
「体を動かす機会が子供に減ってきています。子供にもあったホグレルのトレーニングがあれば良いと思います」
など、さすが！と思う提案も
今回の体験を更なる飛躍の糧として、
これからもホグレルスペースは働く人たちを元気にしていきます
学生の皆様・JAPANサッカーカレッジ関係者の皆様、本当に有難うございました
4月からの新サービス情報
この春ホグレルスペースはパワーアップ 
します全店、通し営業となります（3月末までは14-16時店舗を
閉めています）※日本橋はそのまま
神保町は毎週土曜営業いたします土曜日は会員の方なら、他店利用料￥０駅近・着替えいらず・効率のよい運動のホグレルスペースです
ますますのご利用を心より、お待ちしております
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