接骨院(2023/1/17) | 私と本とスポーツジム

私と本とスポーツジム

マウンテンバイク ロードバイク 八王子 八王子市 セントラルスポーツ ゴールドジム メガロス 社交ダンス ダンベル ベンチプレス ウエイトトレーニング ダイエット ポケモンGO 温泉 ラーメン ランチ ラーメン

こんばんはグラサン

土曜日、日曜日と休日出勤をして、

同じ姿勢でいたので、背中が痛くなりましった

 

で、今日、接骨院を予約して行ってきました

最初に治療を10分程度

電気ブルブルを12分程度でした

 

そんなに良くなった気がしないガーン

しばらく続きそうな気がする笑い泣き