ついに念願の…

空手を始めて半年。
ダイエットを始めて一ヵ月半。

ついに体重が９０キロを切りました
最重量からマイナス１３キロ。ダイエットを始めて７キロ減。

まだまだ頑張らないと。


さて…逆立ちですが…
まだまだ身体が重いです。筋力補強もしていますけどね。
何となく雰囲気は掴めてきました。



頑張ります

お弁当を作ってみたりして…

本日は嫁さん一日お出かけ。

子供たちは空手です。
お昼をはさんで午後も空手なので、いつもはおにぎりなのですが、娘が唐揚げとウインナーのお弁当が食べたいと言うことで、暇なお父さんは作ってみました。

さぁ何点くらいかしら？

たぶん２２日目くらい(笑)

いやぁ～サボりました。

ただいま。

レコーディング面倒いっす。

でもダイエット作戦は続行ちう。

ちなみに今日のお昼はマックのグラコロ。

ずっと食べたかったので食べちゃいました。

さて…昨日の体重測定の結果です。











９１．２キロ



頑張っていますよ