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それって本当に削っていいの?
あなたにとって本当に必要なもの
未来を豊かにしてくれるものとは?
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先日、輝きママプランニングセッションを
受けてくださっているママさんに
ある衝撃的な事実が発覚しました。笑
その方はフルタイムのワーママさんで
とにかく朝から晩まで働いて
家に帰ったら怒涛の家事で
自分の時間なんてこれっぽっち。
「とにかく時間に追われていて
子どもにはイライラするし
自分の時間はないし
息が詰まります・・・」
そんなことをおっしゃっていました。
タイムスケジュールを見ても
ワーママさんは
確かに空いている部分は少ないでしょうし
手帳に書いてある以上に
実際の体はもっと疲れていると思います。
毎日ヘトヘトですよねT-T
そんな状態では
家族にもやさしくできないし
毎日なんのためにこんなに頑張っているの?
と虚しくなることも・・・。
心に元気がない。
充電がない。
一体どうしたらいいかなって思って
こう聞いてみたんです。
「じゃあもし、今時間がいっぱいあったら
どんなことしたいですか??^^」
って。
そのお返事が・・・↓↓
「もーーーー無駄なこといっぱいしたいです!!!
例えば
えーっと
えーっと
・図書館でとにかく動かず本を読みふける
・ショッピングセンターをただブラブラする
・乗り物が好きだから、あてもなく電車に乗ってみる
・美容院で何時間もかけて好きなメニューを施術する
とか、
とにかく無駄なことに時間を使いたい!」
と。
ちょ!w
ま!w
ですよ。
(わかります??
「ちょっと!まって!」です。笑)
うーーーーーんと・・・・
今、「無駄なこと」として挙げてくれたこと・・・
それ言ったらぜーーーーんぶ
〇〇さんのワクワクリストですよね!?
と。
もうね、その瞬間きらりん。
目からウロコが剥がれ落ちておりました。笑
あまりの時間のなさに
心の余裕のなさに
目の前にあることをこなすことに
何も疑問を持たなくなってる
とにかく毎日を回すことが目的になっている。
だから
自分の心を豊かにする
人生を豊かにする時間が
ムーーダーーー
って・・・
そんなはずはないのに、泣
その時間があるくらいなら
皿洗おう
明日の子どもの準備をしようって
当たり前にTo doをするから
そりゃあ心もギスギスしてきますよね・・・。
(「無駄なことリスト書こうって思ったら
いっぱい出てくる気しかしません。笑」
とは、私も衝撃でした。笑)
無駄だと思うようなことも
(ほんとは無駄じゃないのだけど笑)
どんなに忙しくても
些細なことでもいいから
自分のためにやってあげる。
自分の心を満たしてあげることが必要なんです。
お昼ごはん・・・いっか食べなくて。
お風呂・・・いっかシャワーで。
手帳タイム・・・いっか明日で。
本当にいいのですか?
削ったその時間
その行動こそが
あなたの人生を豊かにするものかも
しれないのに・・・?
自分が考えてあげないと
誰も考えてはくれません。
自分にとって
どんなことをすると楽しいのか
落ち着くのか
リセットされるのか・・・
無駄ではない!笑
ワクワクする時間^^
じゃあそれをするには
どんな毎日にする?
どこで時間を作る?
その方法を
こちらのメルマガにて詳しくお伝えしています^^
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◇自営業の夫(40歳)、長男(小3)、長女(小1)、次男(年中)の5人家族
◇趣味:ハンドメイド、書道、ゴルフ、一眼レフ
◇特技:細かい作業、人の話を聴く