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親子で安心♡自己肯定感のはぐくみサポート
プラチナ子育て講師／jo式手帳講師
青山なつみです。
＞＞はじめまして。自己紹介はこちら
●鬼ママってどういうこと？？
産後クライシス・子育て鬱を経験した過去
→私はこうして鬼ママになったシリーズ
先日はオンラインにて
『手帳で整う自分style』jo式手帳講座を開催しました
今回は、
同じ人生謳歌塾で学んでいるメンバーと
同じELM勇気づけを学んでいるメンバーが
ご参加くださり、とってもご縁を感じる講座となりました
※余談ですが、私の講座には毎回と言ってもいいほど
ELMリーダーさんがご参加くださっています♡
私の発信を読んでくださり、ご縁をいただけていること
本当に嬉しいなと感じています＾＾
今回もみなさん、講座に参加したきっかけや
手帳を使っている中でのお悩み、疑問はそれぞれ違ったものでしたが
ワークを通して、自分の日常を振り返ってみると・・・
だいたい同じお悩みや、共通の課題が見えてきます。
今回は『SNS時間』！
（いや、これは毎回とってもいいほど共通）
みなさん、一日の間でどれだけスマホを使ってますか？
スマホを使って何をしていますか？
どれだけ有意義な時間にできていますか？？
私たちに流れている時間は、全ての人に平等です❗
だから、
ダラダラ過ごすか…
テキパキ過ごすか…
それだけで、一日の質が変わる。
そのことを、手帳講座の中で
自分の手帳と、自分の体感をもって
気づいていただけます❗
そして、最後はみなさん、それぞれ
『ここをもっとこうしていこうと思う』
と、必ず未来に向けてポジティブな気持ちを感じてくださいます✨
誰しもが、自分の生活、自分の未来をより良くしたいと思われているからなんですよね😊
jo式手帳講座では
手帳の使い方を通して
時間の使い方をお伝えしています
だから手帳に
たくさん書いてあっても
あんまり書けてなくても
実はOK＼(^^)／
でももし、
一日があっという間に終わる
何をしたか覚えてない
時間をうまく使えてない
もっと他のことに使いたい
でもどんなことをしたらいいか分からない
そんなお悩みがある方はぜひ一度、
あなたの大切な24時間を見つめに
手帳講座にいらしてくださいね。
現在開講予定はこちら↓
※メッセージ欄にご希望日をお書きください
手帳講座に興味をお持ちの方へ
どの講座でも、私が大切にしていることは
『聴く』 そして 『共有する』 こと。
そこに大切な軸を置き、
ご参加くださったみなさんが
安心してお話ができる
ワクワクや未来を共有できる
そんな時間にしたいと思っています♡
どうぞお気軽にお問い合わせ、ご参加ください
今日もお読みいただき、ありがとうございました。
プラチナ子育て講師／jo式手帳講師
青山なつみ
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