ご訪問ありがとうございます
親子で安心♡自己肯定感のはぐくみサポート
Being upリーダー＆プラチナ子育て講師
青山なつみです。
＞＞はじめまして。自己紹介はこちら
●鬼ママってどういうこと？？
産後クライシス・子育て鬱を経験した過去
→私はこうして鬼ママになったシリーズ
jo式手帳講座をお伝えするようになって２か月。
受けてくださった方も３０名を超えました
ご縁をいただいたみなさん、ありがとうございます😊
受講後に
「自分の時間が具体化されて、質が上がりました！」とご報告くださる方や
「これってこんな感じでいいですか？」とご質問くださる方も。
新たな発見や、お悩みや質問を共有できて、私自身とても学びが多く、
感謝でいっぱいになります！
手帳講座にお越しくださるみなさん、
「手帳講座を受けたい」そう思って申し込んでくださった方々ですが
共通してお持ちの願いがあります。
それは
手帳を使いこなしたい
毎日を有意義に過ごしたい
自分のやりたいことでワクワクしたい
といったお気持ちです。
手帳がもともと好きで…といった方や
これから使ってみたくて…という方
使いたいと思ってるけど続かなくて…という方
手帳との関係性はさまざまですが、みなさん
『手帳を使ってより良い毎日を過ごしたい』
そう思われるから、私の講座へお申込みくださったのだと思います
ではそもそも！
「手帳を使う目的」って何でしょう？
ただ予定を記入し、管理して、それを実行するだけの作業だったら
みなさんわざわざ講座に参加して、手帳の使い方を学んだりはしませんよね。
それなら以前の私のように、冷蔵庫に貼ってあるカレンダーで十分だと思います。
手帳には、予定管理だけじゃない、それ以上の魅力やチカラが詰まっているから
こうして私も講座としてお届けしていますし
それを受けたいとご参加くださる方がいらっしゃいます。
その、手帳が持つ魅力、どんな力が発揮できるのか？というと
手帳を使うこと、続けることで
自分に自信が持てるようになり、自己肯定感がアップする
時間が有効に使えるようになり、満足感が得られる
自分が自分を満たせるようになり、毎日が充実する
家族との時間がより大切にできて、感謝や安心が生まれる
など、
ママだけど、主婦だけど、「自分」を大切にできてる！
ママだけど、主婦だけど、ワクワク楽しいこと感じていい♡
そう思うことができるから
私たちは手帳を使いたいと思うのではないでしょうか。
正直、手帳を使いこなせていなくても、困ることはありません。
最低限の用事や予定をこなせたら、別に問題はないから。
でも手帳にはそんな魅力があり、価値があり、希望があるから
使いこなしたいと思うし
自分の味方・パートナーにしたい
と思われるのですよね＾＾
そんな憧れや、期待、希望、ワクワク
もちろん、そうしたいのにできない…というお悩みを抱えて
講座を受けてくださる方々に、
・どうしたら続けていただけるかな？
・どうしたら手帳の魅力に気づいていただけるかな？
・どうしたら未来にワクワク感じていただけるかな？
私はいったいどんなことでサポートできるだろう？？
と、最近はそんなことばかり考えていて
私は、手帳術をお伝えする講師でありながら、
使い方や考え方をお伝えして終わりではない
手帳を使って日常＆未来を描いていく「手帳サポーター」でありたい。
そう思っています。
そのためにも、まずは自分がたくさんのことをトライ＆エラーで体感しながら
その経験をお伝えできるよう、毎日が実践＆トレーニング！
私自身、みなさんと一緒に『手帳育て』をしながら、まだまだ成長していきたいと思っています＾＾
手帳への憧れ、期待を感じながらも
・最初はいいけど、いつも続かない
・どのように習慣化したらいいかわからない
・自分時間を作れない
そんなお困りごとを抱えて、自分自身にガッカリ
そして自己嫌悪
セルフイメージ低下
なんてことになってしまう…
それが本当にもったいないので
今度こそ手帳を使いたい！続けたい！という方は
手帳をつづけていくコツや
私自身が習慣化するまでにしたコト
時間の見つめ方、見つけ方
ワクワクの描き方
をお伝えしているjo式手帳講座に参加してみませんか？？
グループでの講座後のフォローもさせていただいておりますので
一緒に『手帳育て』していきましょう😊
まずはこちらの講座にお越しください＾＾
※メッセージ欄にご希望日をお書きください
手帳講座に興味をお持ちの方へ
どの講座でも、私が大切にしていることは
『聴く』 そして 『共有する』 こと。
そこに大切な軸を置き、
ご参加くださったみなさんが
安心してお話ができる
ワクワクや未来を共有できる
そんな時間にしたいと思っています♡
どうぞお気軽にお問い合わせ、ご参加ください
今日もお読みいただき、ありがとうございました。
～自己肯定感育み専門家～青山なつみ
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