【謳歌塾②】今からでも、輝ける自分に育て直そう | 【手帳術×アドラー×Photo】鬼ママのまま自分らしく幸せに♡家庭もやりたいこともどちらも叶える方法

【手帳術×アドラー×Photo】鬼ママのまま自分らしく幸せに♡家庭もやりたいこともどちらも叶える方法

自分軸がなく子どもにキレてた鬼ママが【アドラー心理学】で家庭を立て直し。

【手帳術】を通して自分のやりたいことを発見。ママでもできる!やっていい!を証明すべくカメラを手に♡

すべての女性の輝く瞬間を【写真】を通してお渡ししていきます♡

訪問ありがとうございますニコニコ

 

名古屋市在住&3児の母

 

ドリームボード講師

Being upリーダー、ELMリーダーの

青山なつみです流れ星

 

自己紹介はこちらから☆


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こんばんは流れ星ニコニコ

 


昨日のブログには

人生謳歌塾

オンライン受講後のザワザワについて書きました。


ひらめき電球前記事はこちら→【謳歌塾】無駄に高い理想像をぶち壊せ


 

ノートに書いたことで

頭の中のこんがらがっていた

あっちこっちいってる思考を

一筋にまとめることができ、

スッキリ✨

 



で、一晩たった今朝。

 


な、なんかモヤモヤが残ってる…。

 



ザワ → モヤ 

ちょっとレベルダウンしましたが(笑)

なんかまだスッキリしなくて。。

 


これはもう、書くしかない!!グー


ということで

またノートに書き出すということをしてみました!



そうして出てきたものは…


自分が想像していたよりずっと


大切なことでした。





 

自分をさらけ出す勇気がない

 

昨日は、心にあったザワザワをノートに書き出し

更にブログにも書かせてもらい

 

「あー、私ってこんなこと思ってたんだ」

 

そんなことに気づき、

自分の中では、一つ腑に落ちて

納得できた気持ちでいました。

 


でも、朝になって

”こんなことを感じました”ということを

 

人生謳歌塾のみなさんに

「なんか伝えられない…」

と思っている自分がいました。

 

 

ブログに書いて

全世界に向けて発信しているというのに


同じ学び仲間であるメンバーに

どうして伝えられないのか??

 


その理由

ノートに真っ先に書いたこと


それは

 

『怖い』

 

でした。

 

 

①自分の思いを伝えて

どんな反応が返ってくるんだろう?

 

みんなの反応が気になる…。

だからといって反応がないのも怖い…。

 

 

②こんなこと言って

間違ってないかな?

合ってるかな?

答えもないのに評価を気にする。

 


③言ってできなかったら…

変われなかったら…

恥ずかしい

かっこ悪い

 


《結論》

⇒こんな自分をさらけ出すのが怖い

 



これは私の

何重にも覆われた殻。

 

私は無意識に

自分が傷つかないための

 

踏み込む勇気

さらけ出す勇気

 

殻の中に封じ込めてきたんだと感じました。

 


 

 

ここで諦めるのか?

 

でも、昨日の講座後にも思ったんです。

 

ここで努力しなかったら

私はずっとこのままなんだろうと。

 

見て見ぬふり

肝心なことから目をそらす

やってるつもり

うわべだけの言動

 

それをこれからも繰り返すだろうということ。

 

 

 

せっかく人生謳歌塾という場に入り

 

お金もかけて

 

時間もかけて

 

心もかけて

 

今の自分にまで変化してきたのに

 

ここで諦めるのか?

 

この先もずっと

今の自分で居続けるのか??

 


… 

 

何のためだった?

 

何のために人生謳歌塾に入ったの?

 


・これまでの経験を生かすため

・伝えられる人になるため

・好きなことで起業するため

・それでお金を得るため

・かっこいい自分になるため

・家族を応援できる母になるため

・人から憧れてもらえる人になるため

 

最初はそうでした。

 

どんな講座を受けて、

自分探しをしてみても

行き着くところ、目的はいつもそこでした。

 



でも

人生謳歌塾での学びも5ヶ月になり

ようやく気づいたんです。

 

私は、私を知って、変えていく必要がある!

ということに。



 



私は、私を知って、変えていく

 

でもそれは

 

"今までの自分を捨てて生まれ変わる"とか

 

"今までの自分を否定して違う人間になる"とか

 

そういうことではなくて

 


今までを生きてきた自分を知って

 

今ここを生きる自分自身を感じて

 

これからの未来を生きる自分を変えていく


 

ということ。

 

 

 

私は

無難に、当たり障りなく、このままの自分で

どうにかやっていけないだろうか…と、


自分が変化することなし

進んでいくことを考えていました。

 


自分の根っこを変える必要性

感じないように、気づかないように

そろり・そろりと動いていたんです。

 

だって、自分の根本を変えるなんて

絶対に大変だし、苦しいに決まってる。

あわよくば、そこには触れずに進みたい。

そんなことを思って…。



 

でも。



自分の根っこと向き合い

本気で変わりたいと努力して

輝き始めた人たちを見たときに

 

根っこを変える必要性に直面しました。

 



だって、



魂レベルから輝いている人たちの姿を

心から喜べない自分がいたから。

 

 

せっかくこのコミュニティに参加して

みんな真剣に、一生懸命に自分と向き合っているのに

"このまま"の

今の根っこを死守してる自分でいたら…

 

いつかみんなの姿を

「ふん」って横目に見ながら

過ごしていくことになるかもしれない。

 


ざわざわする理由も原因も


相手ではなく


自分にあるのに。




 

そんな未来は…

 




絶対に嫌だ!!

 



 

みんなが燦々と輝くヒマワリになっている横で

 

私は背伸びしても輝けない雑草になるのかと!

 

 

そんな腐った根っこにはなりたくない。

 


自分も

周りも

輝いている

そんな場所で

私も咲きたい。

 


やっと殻を破って

姿を現した本心。


 

きっと


そんな自分に気づき

 

自分の根っこ

自分を育て直すスタートとするために

 

私は佐伯あこさんに出会い


人生謳歌塾に入ったんだと思いました。



 

 

 

自分の中から沸き起こるもの

 

私はどこかで

 

「自分の人生を180度変えるような

とんでもなく良い方向に転がっていく

そんな出来事が起こるんじゃないか!?」

 

と、夢見ていたところがありました(笑)

とんでもなくお気楽&おめでた思考!

 

 

でも実際は

 

人生を揺るがすようなラッキー大事件は起こらない!

 

生まれ変わったかのような衝撃を受けるお告げも降りてこない!

 

(あったとしても

宝くじで一等を当てるような確率かも?)

 

 

そんなことを期待して

待っているだけの毎日を過ごしていたら…


気づいた頃には私、

おばあちゃんになっちゃってるんじゃ…!?叫び


ようやくそんな現実に気づく💧

 



でも


そこに一刻も早く気がついて

 

●一日一日を大切に過ごす

 

●地道にコツコツ積み重ねていく

 

●今、自分がやっていることは、

いつか必ず自分に返ってくるはずだと信じる

 

 

そうすることで


夢に見る

大事件も、お告げも、


あるとしたらきっと

 

すべては自分の中から沸き起こるもの

 

なんだと

今はそんな風に思っています!

 

(そこに気づけて、

このままおばあちゃんにならなくてよかった~笑)

 



 


私も

自分の内から沸き起こるエネルギーで

誰かを幸せな気持ちにすることができたらいいな。


それができる自分を目指して

諦めないでやっていきたいな!


そんな思いを新たにしてくれる

昨日の講座でした。





昨日から

自分の頭の中を整理するブログに

お付き合いいただき

ありがとうございました!

 


一人では直視できないことも

仲間の力を借りて

気づき、頑張ろうと思うことができる。

 

 

改めて、そんな場所にいられることに感謝です。

 


人生謳歌塾主宰の佐伯あこさんはじめ


フォローしてくださるスタッフの方々

シェア・共感してくださる謳歌生のみなさん


いつもありがとうございます!ラブラブ

これからもよろしくお願いします。




 今日もお読みいただき、ありがとうございました☆

 

 


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