【思いやりの仮面】をかぶった自己主張 | 【手帳術×アドラー×Photo】鬼ママのまま自分らしく幸せに♡家庭もやりたいこともどちらも叶える方法

【手帳術×アドラー×Photo】鬼ママのまま自分らしく幸せに♡家庭もやりたいこともどちらも叶える方法

自分軸がなく子どもにキレてた鬼ママが【アドラー心理学】で家庭を立て直し。

【手帳術】を通して自分のやりたいことを発見。ママでもできる!やっていい!を証明すべくカメラを手に♡

すべての女性の輝く瞬間を【写真】を通してお渡ししていきます♡

ご訪問ありがとうございますニコニコ

 

名古屋市在住&3児の母

 

ドリームボード講師

Being upリーダー、ELMリーダーの

青山なつみです流れ星

 

自己紹介はこちらから☆


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今日から横浜の実家に来ています!

今回は新幹線での帰省です🚅



名古屋~新横浜は

90分もかからない距離なんですが

やはり密室!!


自由もきかないし

静かにしなければいけない状況。


子どもはフラストレーション溜まりますよね汗


私も久しぶりの新幹線移動ということで

「あー、うるさくしたら嫌だなーガーン

「何をしてやり過ごそうかなーもやもや

なんて

実は数日前から

ちょっと憂鬱な気分でした。




長男が産まれて

すぐに名古屋に引っ越して

この7年間

何度もこの距離を往復してきました。


最初は長男との
マンツーマン帰省だったわけですが

オムツ替え

ミルク作り

デッキで寝かしつけ

すべてが不安

何をするにも心配


この90分足らずの時間が

とにかく苦痛で心細かった。


でもこの時間を乗り越えないと

実家には帰れなかったんです。


当時の私

名古屋への引っ越しも

名古屋での暮らしも

ずっと受け入れられなくて

心から嫌悪感むき出しで

「早くここから抜け出したい…」

そんな逃げ帰る気持ちで

3ヶ月に一度は帰省してました。



『名古屋にいても、心ここにあらず、、。』

そんな私を見て

旦那さんがいい顔しないのは当たり前で。


直接的に

「帰るな!」

とは言われなくとも

「大変なのはわかるけど、実家に帰るまであと少しなんだから、それまでは頑張りなよ」

とか

実家に帰るのが唯一の楽しみと言った私に

「じゃあ家にいる時間は一体なんなわけ!?」

とイラッとされ。


そんな旦那さんの言動に

私もまた

「ありがたいとは思ってる。。でも、その言い方は何?全然わかってない!!」

とイライラしたものです。




あーー

なんて無情な堂々巡り。。


今だから分かります。


このやり取りからは

良いものは何一つ生まれない。



お互いが自分の気持ちをぶつけ

押しつけ

相手の意見を知らず知らずのうちに否定し

自分の言い分を正当化してる。



「気持ちはわかるけど」

思いやりの仮面をかぶった

「こっちの言い分を聞け」

という自己主張



私たちはお互いに譲ることがなかったです。

いや、どちらかというと

私が多くのことを飲み込んだ

私はそう思ってます。


それこそ

旦那さんの気持ちを聞いたことがないので

どんなことを思っていたのかはわかりませんが。

旦那さんは旦那さんで

飲み込んだことがあったのかも??しれないですけどね。



5年経った今は

帰省に際して

嫌な空気が流れることは一瞬たりともありません。


旦那さんから

「夏休みはいつ頃帰るのー??」

と聞かれ

「まだ考えてなーい、いつにしようかな」

と言うと

「だいたいこのへんは仕事が忙しいから、実家に帰るのにちょうどいいんじゃない?」

と提案してくれるほどに。(笑)


自分の休みがなかなか取れないときは

子どもの相手をしてあげられないから

実家に行っておいでと言ってくれる。


ほんとに5年前と同一人物!?

変わりように驚きですが(笑)


私もまた

「じゃあそうしようかな!ありがとう✨😊」

と、旦那さんの厚意をありがたく受け取れる。


私も同一人物か!?(笑)

おそらくだいぶ変わったことでしょう。



でも、どちらがいいか?と聞かれたら

間違いなく、

今。


今、どうなったかというと

お互いを思いやれる関係性になれた

そう思っています。



相手がどんなことが大変か?

相手が助かることは何か?

相手がどう言ってもらえたら嬉しいか?

それが自分だったらどうかな?

と想像して

言葉をかけたり

会話する。



その積み重ねを

5年の年月をかけて

夫婦としてやってきた。


つい数年前まで

どうにもできないことでケンカして

ボロボロになるまで言い合って

悔し涙を流してきました。


でも気づけば

最後にケンカしたのはいつだ??と思い出せないほどにニコニコ



だから、気持ちも楽ですよ音譜

無駄に怒りやエネルギーをぶつけ合うことはなくなったので。

今、家の中でも安心して過ごせています。



家庭が穏やかって大事だな


結婚してもうすぐ10年

子育てが始まって7年

今、初めてそんな風に思えていますドキドキ


今回の帰省も

ママのリフレッシュに必須!!

と言ってくれる旦那さんのお言葉に甘えて

日曜日まで楽しみたいと思います♪


今日もお読みいただき、ありがとうございました☆




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