身体の中からキレイなママになる♡毎日できる食養生
みかん先生です
超小食、偏食で給食が大嫌い。
献立表を見ながら
毎日泣いていた小学生でした。
大人になってからも変わらず、
身体も肌もボロボロ。
育児書通りに
きちんとやってきた離乳食から
食養生やマクロビオティックの視点を
取り入れると
子供も自分もみるみる元気が溢れ出し、
肌も髪も
年々勝手にツヤツヤになって驚き！
焼き魚も炭と化す「料理苦手主婦」でも
毎日食卓に取り入れられる食養生の知恵を
お伝えします♡
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【食にお金かけるのは
ムダ？】
24歳までトマト・きゅうり以外
野菜は食べない
超少食&偏食だった私は、
食べ物にお金をかけるのは
もったいなーい！と
思ってました。
しかし、
自分を健康に輝かせる食べ物に
お金を使うのは
「浪費・消費」ではなく
「投資」なんだということが
わかったのです✨✨
食べ物にお金をかけるって
いくらくらい？
オーガニックにんじんと
普通のにんじん、
せいぜい100円程度の違い🥕
私は最初に砂糖と塩を
いつも買っていたものと違うものを
買ってみました。
ミネラルが入っていない
1kg100円くらいの塩と比べると
最初は高く感じました。
が、ランチ一回分くらい。
1日で一袋使っちゃうわけじゃないし🤣
食で身体が整ったおかげで
他の出費が
色々減ったので、
支出全体を見ると
食費を節約していた頃と
そんなに変わらない
気がします。
お金もそうですが、
何より時間！
体調が悪くて動けない時間や
家族の看病にかける時間が
無くなると、
本当に時間の節約になります✨
どうやってそんなに色々
活動してるの？とよく聞かれますが、
全力で動ける時間が増えたからだと
思います💕
ちょっと自分の身体に投資するだけで、
毎食毎食
食べるたびに若返り元気になり、
食養生の智慧で
不調の苦しみを楽にする
お手伝いをしたり
その方本来の
強く美しい身体に
どう近づいてゆけるか
アドバイスしたり
という
お仕事までゲット
することが
できました😁🧡
マニュアル通り
一生懸命やっている割に
大変で楽しくなかった
子育て🥺
私ってヒドイ母親？
育児何か間違ってる？
どうして私の子だけ大変なの？
この子のせいなのか
私のせいなのかと
どこにもいけない暗〜い気持ちが、
え、食べ物の影響で大変だったの😮！？
子育て楽になったなぁ✨
なんだ〜この子が悪いわけでも
私が悪いわけでもなかったんだ💕
とわかった時、
すごくホッとしたんですよね。
お子さんの食べない！に
関するご相談や
身体のご相談に
この子の体質だと、
それは当然の結果
なんですよ〜
こうしたら無理しないで
改善するかと思いますよ〜と
お伝えすると、
「あぁ〜！そうか！」と
みなさんあの時の私と同じように
ホッとしたお顔になられます😊
+100円のにんじんを選んできた先に
たくさんのお母さんが
楽に子育てできるように
アドバイス
してあげられる、
そんな未来が待っていたわけです。
撮れ高、すごくないですか😊？
食をきっかけに拓ける未来が
たくさんあるので、
自分のお金の掛けどころ
自分は今、何を食べるべきかを
食養生で知って、
あなたの周りに
笑顔が波及していくような
未来を手に入れて頂きたいです💖
食養生無料講座、
大変多くの
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頂いております。
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