初めての託児体験にもオススメ!@託児ヨガレッスンレポ | 生活習慣改善して疲れにくい身体になった3児のママヨガインストラクター/大山ひかり

生活習慣改善して疲れにくい身体になった3児のママヨガインストラクター/大山ひかり

子育て中のママ、これからママになる人にヨガとダイエットを通して自分に向き合い大切さを伝え、自分が主役の人生を豊かに過ごす。ヨガクラスの情報や産後のダイエット、自己肯定感をあげる子育てなど、日【⠀子連れヨガ、託児ヨガ、大人ヨガ、オンラインサロン】

西宮市、甲東園にて子連れで通えるヨガ教室を開催しています

 

 

三兄弟のママインストラクター 大山ひかりです

産後から現在の体型の変化はこちら

 



6/29 託児ヨガでした



今まで子連れヨガクラスに来てくれていたけど


産まれて初めての託児を経験したRちゃん💓


途中、お外から泣き声聞こえてきて


ママも少し心配そうでしたが


ヨガ終わりに迎えに行ったら寝ていたそう!🤣


息子と一緒に遊んでいる


託児中の写真ももらいましたおねがい




どこに預けても初めは慣らしで一時間程度


ですよね?



一時間って、家に帰って一息ついたら


はい、終了笑い泣きって感じで


すぐお迎えに行かなきゃいけない


こどものための慣らしとはいえ


忙しいママ達はなるべく無駄な時間は


過ごしたくないですよね





その時間に同じ場所でママはヨガをして


日頃の疲れを取るって


凄く効率的だと改めて思いましたキラキラ



Rちゃんのママも


「ヨガを続け出して、整体通いがなくなった


自分で自分の身体のメンテナンス出来るから


すごくいい!」


と、ヨガの効果を実感してくれているようでしたニコニコ




託児ヨガ、初めてのお子様でも


おすすめですよ~☺


 

◆募集中のレッスン◆

西宮、宝塚、伊丹、尼崎のママ

0歳から中学生のママまで通う

動きたい人向けのヨガレッスン


♢AsovivA 託児付きヨガ
日時:6/29(月)🈵     10:00~11:00
   7/13(月)残1組 10:00~11:00

   7/27(月)残1組 10:00~11:00

 

◇甲武体育館 ママヨガ  

日時:7/2(木)🈵11:00~12:00

           7/16(木)🈵11:00~12:00 

 

感染症対策を行ったうえ少人数で開催します


♢Zoomオンラインレッスン

グループレッスン《 6名募集 》

日時:7/9・23・30(木)10:30~11:00 

 

 

■オンラインレッスン料金■

オンライン初回無料

過去にレッスンに参加されたことある方もオンラインでのレッスンが初めてであれば無料です

 

 絶対お得なまとめ買い/

1回払い 1,000円 

2回払い  1,800円

3回払い  2,400円 
  

 

従来の回数券が残っている場合は

オンラインを2回でスタンプ1個分消化というような形をとらせて頂きます。

 

回数券の有効期限は一旦リセットさせていただきます

 

【お支払い方法】

銀行振込  (振込にかかる手数料はお客様負担をおねがいします)

 

 

【お申込手順】

①お申込連絡

②入金確認

③ZoomIDと接続方法ご案内送信

④当日受講

 

Zoomの接続に不安な方は事前に接続確認もしますのでその旨お伝えください。

 

 
オンラインレッスンの様子です

 

 

 

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