2019年01月のブログ｜生活習慣改善して疲れにくい身体になった３児のママヨガインストラクター/大山ひかり
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生活習慣改善して疲れにくい身体になった３児のママヨガインストラクター/大山ひかり

子育て中のママ、これからママになる人にヨガとダイエットを通して自分に向き合い大切さを伝え、自分が主役の人生を豊かに過ごす。ヨガクラスの情報や産後のダイエット、自己肯定感をあげる子育てなど、日【⠀子連れヨガ、託児ヨガ、大人ヨガ、オンラインサロン】