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こんにちは！亀井弘喜です。
今朝の鹿児島は快晴なのに、大雨が急に降ったりと不思議な天気です。
昨日は、友人の真ちゃんが開催する箱セミナーというセミナーに行ってきました。
真ちゃんのHPはこちら。
http://www.project121.jp/
この箱セミナーに参加するのは４回目だったのですが、
毎回新たな気づきがあって、とても楽しいです。
何よりも真ちゃんのあり方がとても勉強になります。
評価しない。
判断しない。
受け入れる。
認める。
コーチとして求められる素養を全て兼ね備えてるというか。
温かいお父さんのような、近所のおじさんのような（笑）、
そんな雰囲気です。
箱セミナーは東京でも開催しているので、
興味のある方は是非参加してみてくださいね。
きっと((customer_name))の人生が良くなるヒントが
詰まっているはずです。
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┃ がんばらないで大好きな会社から
┃ 内定をもらう就活の送り方
┃ 2012.7.27 NO.23
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■今日の就活レッスン
「肯定と選択は別」
箱セミナーの最中に、僕が他の参加者に話したことでした。
僕：「最近、誰かを許せないっていう相談が多くて。」
参加者A：「あ～わかる。そういう人多いですよね。」
僕：「そうなんですよ。」
A：「そういうとき何て対応するんですか？」
僕：「う～ん。『俺もわからない』って（笑）。
実際許せないこととか人とかたくさんあるからね。」
A：「（笑）」
僕：「まあ真面目な話をすると、『その人が許せないこと』に
フォーカスする感じかなぁ。
大体許せないことを握り占めてると、それにとらわれるからね。」
A：「どういうことですか？」
僕：「俺のメンターの犬飼ターボさんっていう人から
教わった考え方なんだけどね。
『肯定と選択は別』
っていう考え方なんだ。
例えば、Aさんは遅刻する人のことって許せますか？」
A：「うーん、状況にもよりますね。」
僕：「ですよね。無条件に、遅刻する人を許せますか？」
A：「それは難しいかなぁ。」
僕：「そうなんです。で、なぜ無条件に遅刻する人を許せないか。
ここで多くの人が誤解してしまうのは、
『許したら自分もそれをするような錯覚」があるからなんです。」
A：「？」
僕：「誰かに遅刻を無条件に許したら、自分も遅刻を
しなければいけないような、もしくはしてしまうような
感覚ってないですか？」
A：「あ～なるほど。」
僕：「だからそのメンターのセミナーでは、
何を許せてないか、っていうレッスンとして、
例えば、「自殺っていいよね」とか「自殺って正しいよね」
っていう考え方を取り入れてみるんです。
それで、何がいいんだろう？どんな正しさがあるんだろう？
って考えてみる。
そうしてまず全てのことには正しさと喜びがある
ってことに気づくんです。
でそうやってすべての選択肢を許容した後、
「自分の人生により喜びが深いのはどちらだろう？」って
いう判断基準で選択する。
全ての選択肢を許容しても、
「それをしない」っていうことは両立できるんです。
これが「肯定と選択は別物」っていうこと。
そうすると誰も否定することなく、
自分が望む生き方ができるんですよ。」
※ここでBさんが入ってきました。
B：「でも、遅刻をしないっていうのは一般常識ですよね。」
僕：「そうなんです。その一般常識っていうのに
とらわれて、遅刻を絶対悪かのようにとらえていると、
大切な誰かが遅刻してきたり、自分が結果的に遅刻したりするんですよ。」
B：「う～ん、それはまあよくわからないからいいです（笑）」
僕：「ですよね（笑）。必要なときに取り入れたらいいと思いますよ。」
以前も記事にしたことがある、「肯定と選択は別物」という考え方。
親や学校からは恐らく逆の教えを受けるのではないでしょうか。
肯定するからには、やる。
否定するからには、やらない。
僕もずっとそう思って生きて来ました。
でも結果的に苦しかった。
否定していることを誰かがやったり、
自分がやることになったりして。
遅刻してきた部下に対して、
「次遅刻したら評価下げるぞ」と
脅したこともあります。
怒鳴ったこともあります。
怒鳴られた部下も、怒鳴った僕も幸せではありませんでした。
今なら対応は変わるでしょう。
遅刻する相手をまず許します。
認めます。
そして自分も遅刻することがあることを
素直に認めます。
その上でなぜ遅刻してしまうのか、
聴いてみます。
何かストレスがあるのかもしれない。
悩みがあるのかもしれない。
健康上の問題を抱えているのかもしれない。
もしそうじゃないなら、
モチベーションが下がってるのかもしれない。
その原因は自分にあるのかもしれない。
「遅刻を直したいと思う？」
とまず聴く。
「直したい」
と答えるならば
「何か俺に協力できることはないかな？」
と提案する。
そんな風にしてコミュニケーションをとっていったら
遅刻という出来事１つが、自分と部下の心がより
深いところで通じる１歩になるんじゃないかなって思います。
「でも遅刻は許せない！絶対に悪い！撲滅すべきだ！」
というあなたへ。
わかります（笑）。
僕も本当にそっち側の考え方を強く握っていたので。
で、別にその考え方がダメとか悪いわけでもないのです。
すべての考え方は正しいし、喜びがある。
それならば、何も否定することなく、
自分が喜べる考え方を選択してみませんか？
というご提案でした（^^）。
このような考え方のレッスンはとても奥が深く、
全部やるとそれだけで40時間くらいかかります（笑）。
続きを聴いてみてたい方は是非個別相談にお申し込みくださいね。
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（編集後記）
いかがでしたでしょうか。
肯定と選択は別。
色んな人に僕は話しているレッスンです。
なぜなら僕自身がこれを取り入れてから
生き方が本当に楽になったから。
そして友達も増えたし、
ストレスが減った。
ビジネスもうまくいき出したのは
この否定をやめてからだと思います。
もちろんまだまだ否定してしまうことは
ありますが、以前と比べたら格段に減りました。
否定することが減れば、まず
奥さんと仲良くなります。
子どもにもイライラすることが
なくなります。
そして、一番の難敵？だった
父親とも仲良くなることができはじめました。
あなたが否定していることは何ですか？
それを「肯定して、選択しない」という
新しい道を進んでみませんか？
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