大人のバレエ|ひよこ座バレエのブログ -21ページ目
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ひよこ座バレエのブログ

ジュニアから大人まで少人数で一人一人の骨格に合わせて指導しているバレエ教室です。バレエ上達に繋がること等書いていきたいと思います。現在、ひよこ座のクラスと個人レッスンはは定員です。
プロフィール内【スケジュール】とブログテーマ『お知らせ』をご確認ください。

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大人のバレエの記事(501件)

  • 上達するもしないも自分次第

  • プリエは形ではなく動き

  • バランスの練習は長すぎないように

  • 重力と仲良くなろう

  • 足の5番ポジションが大事な理由

  • 筋トレについて 捕足

  • 筋トレは太くなる?

  • 移動するパはまずはそれぞれの歩幅から

  • トレーニングのやり方、合ってますか?

  • 全身の動きをコーディネートする

  • 新しいスタジオでレッスンの画像

    新しいスタジオでレッスン

  • バレエをやる理由は決めなくてもいい

  • 自分の思うまっすぐがまっすぐではないことがある

  • 前肩だとポール・ド・ブラがやりにくい

  • 銀座スタジオ見てきました

  • バレエには身体のメンテナンスも大事 肩こり解消の画像

    バレエには身体のメンテナンスも大事 肩こり解消

  • 音楽を聴き取れないと踊れない?

  • 腹筋=クランチはバレエには役に立たない?

  • 筋力がないとバレエも上達しない

  • ターンアウトする筋肉の位置、わかりますか?

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