貴女は本当にそのままでいいんですか？
💕貴女は手離すことが出来ずしがみついているものありませんか？
私は不幸だ
不幸な自分に酔って、不幸な自分を愛してる😰
体調が悪い
だって病気だから仕方ない😓
不幸、体調悪いと他人から「かわいそう」そう言ってかまってもらえるから💧
本当にそれでいいの？
元気で幸せになりたくないの？
今は私の回りにはそんな方はいなくなってきました
類は友を呼ぶ
それは自分が変わったから
私もかつてはそうだったかも知れません
この世は修行と思っていた
不幸自慢😓
でも変わった
苦しいと言いながら、その場から離れられない
変わることに対しての拒否反応から…
昔は回りの変化は生命に関わっていたため変化に対して敏感で
ホメオスタシス
外的変化に関係なく身体を一定に保とうとする機能が人間には備わっていて
そのため変化が起こると元に戻そうとする機能が働いてしまう
身体の変化もですが心の変化も同じくやっぱり変化したくないって思っていたりします💦
今の自分を変えたい、幸せになりたいって口では言っていても
今のままがいいという自分がいる😨
自分を変える一歩が踏み出せない
大きな変化は心が耐えられず壊れてしまう可能性があり危険ですが
小さな変化は自分をステップアップさせるためには必要だったりする
今の自分を変えたいなら勇気を出して
まずは小さな一歩から
コンフォートゾーンから抜け出して
ステップアップ💖
貴女はいつまでもその場所で満足ですか？
私は変わりました、今度は貴女も…
一緒に次の場所に上がっていきましょう⤴️⤴️
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最後までお読みいただきありがとうございます
美と健康と心のアドバイザー フジモト ヒトミでした
