講座中のランチ♡ | 激やせ-30kg♡東京OLの食べて痩せたダイエット:美容体重目指して痩せる

激やせ-30kg♡東京OLの食べて痩せたダイエット:美容体重目指して痩せる

161cm87kgから54kgまで1年で痩せました。
モデル体型の49kg目指して今も継続中。
正しく食べれば痩せられます。
炭水化物抜き、ファスティングなど体に無理のあるダイエットはやりません♪
一生続けられる食べで痩せるダイエットの事を
綴っています。

こんにちは、美ボディプロジェクトひとみです。

1DAY講座の途中のランチ~。

お蕎麦です!
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ももこせんせい♪

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朝卵を食べられなかったので、
私はおろし蕎麦に卵♪


さて、午後も頑張ります!




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講座ご紹介
チェック通信セミナ
●毎月1.15日開始、3ヶ月で6回分の動画。毎日コメントにてフォロー有り

チェック美ボディプロジェクト通学コース 3ヶ月間、全6回 5月8日スタート

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  5月4日(水)5月5日(木)10時半~14時半

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