インストラクター養成講座第2回 | 激やせ-30kg♡東京OLの食べて痩せたダイエット:美容体重目指して痩せる

激やせ-30kg♡東京OLの食べて痩せたダイエット:美容体重目指して痩せる

161cm87kgから54kgまで1年で痩せました。
モデル体型の49kg目指して今も継続中。
正しく食べれば痩せられます。
炭水化物抜き、ファスティングなど体に無理のあるダイエットはやりません♪
一生続けられる食べで痩せるダイエットの事を
綴っています。

こんにちは照れひとみです♪


日曜は日本栄養バランスダイエット協会の
インストラクター養成講座に行ってまいりました☃


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痩せた私ですが、
今度はモデル体型ダイエット塾から
日本栄養バランスダイエット協会が発足し、
インストラクターを養成する講座ができたのです♪



モデル体型になるための塾だったのですが、
私は厚かましくも、入塾しました。



太ってる人な痩せるのは簡単!
と思われがちだけど、
違いますよね。



何をしても少しは痩せるけど、
続かない、すぐリバウンド(>_<)
どーいたらいいの⁉︎



と、そんな悩みをもって、
ほーんとにすっごく勇気を出して
入りました。



なんせ周りは
モデル体型を目指す方ばかりですからね。
塾では私は
初の肥満からのダイエッター。



標準から痩せるだけでなく、
肥満からも痩せられた生きる証明です。笑



だからそのメソッド教えることができる
インストラクターを目指して、今勉強中です。


私の人生を変えてくれた、
食べて痩せれるダイエット塾

そんなダイエットをお届けするため、
勉強を重ねています。


ご質問や私もダイエット頑張りたい方!
メッセージからどうぞ


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