ありがとうございました
久しぶりのアクセス数
今朝から蝉が鳴き始めました
夏到来ですね
こんにちは！
日本一周の旅に出発するまで
あと803日
高知のたかまつひとみです
介護保険を使わないフリーランスヘルパー
いっぺん死んでみるWS認定講師
個別セッションやってます
恥ずかしさを
取っ払うためには
私が恥ずかしいと
思い込んでいることを
世間にさらすことが一番
その昔
だんなと仲が悪いと思ってたのに
人からは仲がいいと言われ
私の思い込みを外すために
私たちラブラブよー
とオエゲロミッションに
取り組んだ話は
これまでも何回も
ご紹介してきたとおり
今回に限らず
なんかいつも○○すると
××になるのよね
ってことが起きて
それを手放したいと思うなら
まずは第3者からの声を
聞くことが大事
他の人たちも
自分と同じように思うのか
全くそうは思わないのか
リサーチしてみる
そしたら
思い込みなのかどうか
わかる
わかったからといって
思い込みはそれだけでは
ひっくり返らない
ここで取り入れるのが
あえて世間にさらしてみる
タブーと思ってることに
挑戦してみる
今までと逆をやってみる
という方法なのです
歌うことが恥ずかしい私は
まずは私の歌が
本当に恥ずかしいものなのか
世間の声を聞いてみようと思い
先日のレッスンの様子を
編集してアップすることに挑戦
したのですが
この挑戦がまずハードル高すぎた
編集アプリに動画を取り込めない
インカメで撮影してみたが
肝心の私の音声が
録音できていない
これは神さまが
別の方法でやりなされ
と言ってるんだろうなと
受け取りました
せっかくなので
インカメで録画した場面を
スクショしたので
ご紹介しましょう
これはまだ序盤
高い声を出すときは
こうやって・・・
って言ってる淑ちゃん
えーーーちょっと
恥ずかしい
な私
足は前に出してね
わかりやすく
見せてくれる
まるでトトロの大あくびな私ｗ
歌うって
全身運動でした笑
それにしても
美人さん（淑ちゃん）は
何をしても絵になりますねえ
自分のご機嫌は
自分でとる
毎日を楽しんで
参りましょう
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