楽しいダイエットはマーフィーの法則で♪ -3ページ目

近況です。

こんにちは、ひとみです。

少し、ご無沙汰でしたね。


今週末は、上の子の幼稚園 最後の運動会です。
ママ達は、はりきって、応援グッズをせっせと作っていますよ。


そして、


次女はもうすぐ11カ月目ドキドキ

その場で、すぅ~と立ち上がて、「どう?」って顔で見ます♪
「すご~い、タッチ出来たのね」

っと、オーバーリアクションで喜ぶと、

とても、調子に乗って、何回もやります。


そして、猫を枕にして昼寝タイムに。


我が家のネコ、逃げない(笑)


ちょいとした、我が家の近況でした~ニコニコ

ツライは目標達成の寸前

こんにちは、ひとみです。

幼稚園再開で、時間的余裕がでてきました。
早速、10月の運動会練習で娘はクタクタに。


組み体操をするそうです。


結構、ハードな練習。まぁ、年長さん。
最後の幼稚園、思い出作りだよ。


一歩一歩、進み、あきらめないことで
結果がでてくるんのでね♪


マーフィーの本にも、こんな話があります。


ゴールドラッシュ時代のアメリカ、
金の鉱脈を探り当て、大儲けしようと、
ある男が西武にやってきました。


ところが、いくら地層を掘っても、
金鉱脈は発見できません。


そのため、男性はとうとうあきらめ
採掘道具一式を安くで人に売り払い、
故郷に帰ってしまいました。


その後、採掘道具を譲り受けた人が、
念のため、その男性が掘った所を
もう1メートル掘ったところ、


その地層から金鉱脈が発見され、
大儲けすることができました。


後になって、この話を聞いた男性は
大いに後悔したといいます。



あなたはどうでしょうか?



「今日もダイエットしなかった」
「また仕事がうまくいかなかった」
「資格試験に合格できなかった」


と言って、ため息ばかりついていませんか?


もしそうなら、


「もう一回」
「もう一度」


を口ぐせに、あとほんの少しだけ
前に進んでみませんか?


がんばるんじゃなくて、
ただ、あきらめない!


マーフィーの法則でダイエット! 笑顔で2カ月11Kgやせた思考法-110913a_あきらめない.jpg


それが、ラスト・チャレンジとなって、
人生の流れが変わることを信じて・・・。



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◆今日のことば


「あきらめの悪さが花開く」



悩んだときは●●を。

こんにちは、ひとみです。


明日で、夏休み終わり!
幼稚園スタート!


嬉しいお母さんは私だけではないはず(笑)。




今日は、悩んだときは、
やるべきか、やらないほうがいいの?
について、お伝えしますねニコニコ


例えば、洋服が欲しくなったけど買おうか、とか

通販で、おススメのダイエット食品があって
試そうかどうか、

悩むということがあるはずです。


最近の私の出来事だと、通販のコラーゲンを買ったこと。


よさそうだけど、ん~、他にも持っているのあるし、
まぁ、今月の予算内として、えいっと勢い注文!


予想外に、なぜか、娘(6歳)もハマった(笑)

暑い日が続いたせいか、食べやすいんだって。

うちの子も、2~3日、便が出ないときがあるので、
これを食べれば出るので、いいかなぁ~って。


コラーゲン サイクル

自分のために買ったのが、娘にも効果あり。
試して、行動して、分かったことです。


もし、やったほうが良さそうだけど
本当に必要かどうか確実ではないくらいでしたら
まずやってみるようにしています。


なぜかというと、やってみないと
自分に必要か不要かわからないことがあるからです。

マーフィーの法則でダイエット! 笑顔で2カ月11Kgやせた思考法-110830_悩むのは先を考えるから


学校の集まりや、飲み会の誘いに面倒だなぁ、と
思い、行かないことをついつい考えることがあるけど、

行ってみれば、いい出会いがあり、よかったぁ
ということだって、あります。

本を買おうか悩んだときに
自分にとって役に立つ本になるかどうかは
読んでみなければわからなかったりします。



リスク回避ばかり考えていたり、
一円でも節約することばかり考えていると、
つい行動しないほうを選んでしまいがちです。

でも、それだと、トータルに考えたときに
損してしまう可能性が上がりますので、
悩んだときは、ぜひやってみることをおススメします。



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今日のことば


「悩むより行動」

チャンスを見つける発想とは?

目の前にあるのに、見えているのに、
気付かないことって、ありませんかはてなマーク


ダイエットや仕事、家事でもそうですけど、
壁にぶつかったときは、発想を転換すれば
素晴らしいアイデアがひらめいてきます。



こんな話をテレビでみました。


昔、ある下着メーカーの社長が、
アフリカの奥地で暮らしている部族の女性たちに
ブラジャーを売りこもうと考えました。


マーフィーの法則でダイエット! 笑顔で2カ月11Kgやせた思考法-110818b_アフリカ女性.jpg


そして、2人の部下にニーズを調査をさせたところ、
数ヵ月後、異なる報告が返ってきたそうです。


1人の部下が


「あそこで暮らしている女性たちは、上半身裸の
 ままが当たり前です。ですので、ニーズはないと
思います」


と報告しました。


一方、もう1人の部下は、次のように伝えました。


「あそこで暮らしている女性たちは、身体のあちこちに
アクセサリーをつけていました。


ブラジャーをアクセサリーのひとつとして
売り込んでみたらどうでしょう」


その結果、ブラジャーは飛ぶように売れたそうですアップ



人は、同じ仕事を繰り返していると、

一定の尺度でしか物事が考えられなくなります。


そう、


視野の狭い人になってしまいす。



でもね、



発想を変え、新たな可能性を考えれば、今まで
思いつかなかった素晴らしいアイデアがひらめいて
きます。


見落としていたこと、気付かなかったことが
発見できます。


マーフィーの法則でダイエット! 笑顔で2カ月11Kgやせた思考法-110818a_考える猫.jpg



運動しているのに、
食事にも意識しているのに、


なかなか痩せない。。
もう、この夏のダイエットはあきらめようかな、


って考えているかたビックリマーク



前例や常識にとらわれないで、別の方法に目を
向ければ、新たな展望が開けるようになります。


諦めないで、発展のチャンスを
つかんで下さいね。



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◆今日のことば


「打つ手は無限にある」

子供の時は楽しみだったのに…

こんにちは、ひとみです。

子供の時は楽しみ&楽しかったけど、
大人になって逆になったことって、
ありませんか?

わたしの場合は、、、

夏休み~しょぼん

娘よ、学校よぉ、

早く幼稚園始まってくれ~っ☆



あと、


ダイエットも同じくかな。

小さい時は、早く大きくなりたかったのに、
いまは、これ以上は…、て。

あと、日焼け。


今日、近くの広場でセミのぬけ殻を
見つけました。

上の子は、喜んで、もっと探そう~
ってなったけど、あつい、あつい。

3つゲットで帰って来ました。

明日も探すそうで。。。

日焼け対策しっかりしよっ♪

夏休み、ながいねニコニコ

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