今月の教室のテーマの一つは中医美容について。
吹き出物 しみ しわ たるみ くま くすみ
白髪 抜け毛…
何か悩みはありますか？
吹き出物ができる場所によっても原因が違い、
早く治す為に食べると良い物が変わってきます。
例えばホルモンバランスが悪い時には
あごの辺りにもできやすいし、
ストレスなら生え際にできやすいです。
体の中からアプローチする方法を悩み別に
お伝えしたので、気になる事があれば
外からだけでなく、内側からも是非ケアして
もらえたらと思います^ ^
デザートは白きくらげと梨のデザート。
今回は、とろとろバージョンで食べてもらい
ました。体にぐんぐん潤いが染み込む感じです。
お茶時間に生徒さんがデザートを食べながら
「他の本より先生の所で習ったレシピを一番
作るようになったんです。美味しいし簡単♪」
と言って下さったのがとても嬉しかったです。
体に良いのに美味しい、簡単にできる！を
お伝えできているのは嬉しいこと。
もしも家で作ってうまくいかない所があったら
聞いて下さいね。
来月は自宅で簡単に作れるお腹を温める蒸しパン
やりますよ。
お楽しみに♪
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薬膳教室についてのお知らせ
＊自宅教室の次回募集は冬になります
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お弁当講座
10月6日 残席1
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薬膳教室 一葉国際薬膳調理師 薬膳インストラクター
発酵食品ソムリエ お弁当デザイナー
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