食べるもので心と体を作る薬膳のある暮らし
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先日、大学生の娘が京都に引っ越しました。
もともと留守が多かったので
サークルで帰りが遅い日？旅行中？な気がして
まだあんまり実感湧かない。
引っ越し当日に、今までの感謝と嬉しい言葉で
溢れるお手紙をもらったので
読むとやっぱり巣立っていったのだなと思う。
もう体調を考えて食事を作ってあげられないから
忙しい時にいかに簡単にご飯を作って
体を守るか伝えました。
後は信じるのみ。
例えば、焼き海苔。
湿度が高くなってくると体に不要な水が
溜まって、体が重くすっきりしないし
胃腸の調子がいまいちになりがち。
「そんな時はとりあえずご飯にちぎってのせる
だけでも違うからね〜」と焼き海苔を荷物に
忍ばせました。
小川洋子さんの『博士の愛した数式』や
『ミーナの行進』に加え、画集など
私の書棚からも何冊か持って行きたいと
言ってきました。
私が娘と同じ大学生だった頃にフランスで購入
したモネの画集を娘も気に入り
それを譲る日が来るなんて。
昔の私に、未来の娘にあげる日が来るよって
知らせたいような不思議な気持ちがしてしまう。
娘は自分で好きなお部屋を作っていくことや
友達がたくさんいる場所での新しい生活に
とてもワクワクしているので
私もこれからどういう風に暮らして行こうか
ゆっくり考えていくつもりです^ ^
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次回募集は冬になります。
○自宅教室 （単発講座、スパイスカレー）
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単発講座は不定期開催です。
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