食べるもので心と体を作る薬膳のある暮らし
‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥
新学期、3人の子供達それぞれの新しい生活が
スタートしました。
4月はそれに合わせて私の生活時間割りも
変化する月。落ち着かないけれど毎日新鮮な
話が聞けて、子供の失敗も成長もいつもの倍以上
ある面白い日々です。
高2娘が1年生の時より1時間以上も朝早く
家を出たいと言うので、お弁当作りの工夫が
新たに必要となりました。
ママが無理だったらやめてもいいからねと
言ってくれるのだけど、私としては協力したい。
その為に当たり前だけど写真を撮る時間を短縮。
それから、朝に一から作る品数を減らしたり
時短メニューを増やす。
困った時に使える作り置きを用意しておく。
朝起きてから無駄のない段取りも考え中。
これから色んな工夫が生まれてくる気がします。
時間がなくて大変ならば、また楽しめるように
ちょっとやり方を変えればいいだけのこと^ ^
来月のお弁当教室に参加下さる方も忙しい人が
多いから、隙間が埋まらない時に使えるものや
便利な作り置きおかずも紹介したいと思ってます。
もちろん、元気でいる為の体を整えるおかずで。
いつものおかずを薬膳にする工夫なんかも
話したいと思ってるので、薬膳を使えるものに
したい人にも勉強になるはず。
実際作るお弁当内容のメニューを発表してないにも
関わらず、お申し込みして下さる方には感謝しか
ありません(ありがとうございます♡)
参加して良かった、楽しかった、役に立ったと
思ってもらえるように考えますね^ ^
5月25、26の両日合わせて残席1名様となりました。
もし検討中の方がいらっしゃいましたら
お早めにご連絡下さいね!
お問い合わせ、お申し込みはこちらから
お願いします。(1対1のトークになります^ ^)
薬膳教室 一葉

